Ținându-ți inima deschisă: Cum să depășim lucrurile care ne fac să fim amorțiți, cinici sau epuizați (Keeping Your Heart Open: How to Overcome the Things That Make Us Numb, Cynical, or Burned Out)

Recenzii ale cititorilor

Cartea este primită pozitiv pentru ideile sale frumoase și tehnicile unice care încurajează creativitatea, compasiunea și bunătatea în momentele dificile.

Cartea oferă tehnici interesante și unice, cum ar fi meditația Modah Ahne. Aceasta rezonează bine cu cititorii, oferind un sentiment de conectare la creativitate și compasiune. Ajută la contracararea sentimentelor de amorțeală și promovează bunătatea ca un punct forte.

Unii cititori pot considera că temele bunătății și deschiderii emoționale sunt clișee sau simpliste, mai ales într-un context social dificil.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Keeping Your Heart Open: How to Overcome the Things That Make Us Numb, Cynical, or Burned Out

Conținutul cărții:

În "Să-ți păstrezi inima deschisă" vei descoperi:

-Într-o zi frustrantă în care vă simțiți fragmentat, cum vă regăsiți rapid simțul compasiunii, creativitatea și eficiența?

-După săptămâni sau luni de răsturnări de situație intense, cum rămâi pe drumul cel bun către sentimentul tău mai profund de sens, scop și urmărire?

-Cum rămâi iubitor și comunici cu înțelepciune, răbdare și limite bune atunci când o persoană complicată din viața ta privată sau din viața profesională te enervează?

În această carte scurtă, dar profundă, autorul bestsellerului Dr. Len Felder vă oferă instrumentele cruciale de care veți avea nevoie pentru a rămâne sănătoși și a deveni mai atenți și mai centrați, indiferent de obstacolele cu care vă confruntați în fiecare zi, pe măsură ce reparați ceea ce este stricat în lumea voastră personală și în lumea în general.