Ține-ți capul sus

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte din partea cititorilor. Mulți utilizatori laudă sfaturile sale practice și eficiența în abordarea problemelor psihologice, în special în ceea ce privește depresia și autodepășirea. Cu toate acestea, unii cititori o critică pentru că este identică cu un alt titlu al aceluiași autor și consideră că îi lipsește originalitatea. În general, este considerat un instrument valoros pentru dezvoltarea personală, dar poate fi perceput ca fiind depășit de unii.

Eficient în ajutorarea depresiei. Autorul este bine apreciat și oferă un conținut pătrunzător. Sfaturi directe și practice. Text scurt, concis, fără prostii inutile. Recomandată pentru autodepășire și înțelegerea psihologiei.

Conținut identic cu o altă carte a aceluiași autor, ceea ce duce la îngrijorări cu privire la originalitate. Unii cititori o consideră învechită în comparație cu resursele CBT mai noi. Dificultate inițială de lectură pentru unii, deși se îmbunătățește odată cu implicarea.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Hold Your Head Up High

Conținutul cărții:

Nu ceea ce cred alții despre tine, ci ceea ce crezi tu despre tine însuți, face o mare diferență.

Unul dintre cele mai mari regrete în viață este să fii ceea ce alții ar vrea să fii, în loc să fii tu însuți.