Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este o resursă cuprinzătoare pentru persoanele care se confruntă cu IBS, oferind o varietate de rețete ușor de preparat și o înțelegere solidă a afecțiunii.
Avantaje:Informații de încredere, scriere clară, o mare varietate de feluri de mâncare ușor de preparat și un ghid complet privind IBS.
Dezavantaje:Opțiuni limitate pentru mâncăruri dulci care sunt blânde pentru stomac.
(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Total Gut Makeover: IBS: A Complete Guide To Understanding Irritable Bowel Syndrome Packed With 102 Meals, Smoothies, Juices, Snacks, Soup
Conținutul cărții:
O carte de bucate axată pe IBS adaptată pentru cei care suferă de sindromul colonului iritabil, doresc răspunsuri pentru a-și ameliora simptomele și crizele cât mai repede posibil și pentru a-și recâștiga viața. Restaurați-vă și ușurați-vă intestinul cu acest ghid cuprinzător pentru începători, echipat cu peste 102 rețete delicioase și sigure pentru SII și un plan de mese pentru 28 de zile.
Scris de cineva care a suferit cândva de colită ulcerativă, intestin permeabil, inflamație cronică & oboseală și alte boli dureroase la care acestea duc timp de peste un deceniu și jumătate înainte de a găsi răspunsuri reale.
Experimentați ușurarea în timpul erupțiilor și liniștea sufletească cu Total Gut Makeover: IBS.
Această carte de bucate și ghid pentru sindromul colonului iritabil conține informații esențiale despre această boală, rețete bogate în nutrienți și gustoase și un plan de mese de 28 de zile pentru a vă activa mai rapid recuperarea prin întărirea sistemului imunitar și a microbiomului intestinal.
Dacă v-ați luptat ani de zile să nu știți ce alimente să mâncați, care dintre ele vă declanșează crizele și vă creează inflamații cronice în organism sau cum să vă îmbunătățiți microbiomul intestinal prin dietă, exerciții fizice, reducerea stresului și strategii de sănătate integrative, această carte de bucate vă ușurează munca, fără durere și rapid.
Aflați în câteva secunde ce alimente ar trebui să mâncați, la care ar trebui să renunțați și pe care ar trebui să le evitați - toate pline cu mâncăruri și rețete delicioase, apetisante și nutritive, de care să vă bucurați în timp ce vă refaceți intestinul.
Un diagnostic de sindrom de intestin iritabil nu trebuie să fie condamnarea ta la moarte pentru a nu mai trăi, pentru a te bucura de ceea ce mănânci și pentru a-ți recăpăta sănătatea. Nu vă veți mai îndoi niciodată de alimentele pe care ar trebui să le consumați și veți ști cum să vă găsiți ușurarea de la boala inflamatorie intestinală.
Această carte de bucate pentru ameliorarea sindromului colonului iritabil include:
⬤ Cunoștințe cheie pentru începători - Descoperiți specificul colitei ulcerative, cum este cauzată, ce o agravează, ce o ameliorează, precum și alimentele pe care trebuie sau nu să le mâncați în timpul unei crize, precum și sfaturi nutriționale pentru o ameliorare rapidă.
⬤ Plan de masă complet pentru 28 de zile - Nu mai ghiciți niciodată ce ar trebui să gătiți cu acest plan de masă pentru 28 de zile, cu instrucțiuni clare și ușor de urmat pentru a vă face mâncatul și prepararea alimentelor plăcute și rapide.
⬤ Rețete nutritive și sigure pentru SII - Cu peste 102 mese, smoothie-uri, sucuri, gustări, supe și deserturi, aceste mese rapide vă permit să preparați simplu și rapid ceva delicios pe care să îl mâncați și să știți cu siguranță că nu vă va face să vă grăbiți la baie 35 de secunde mai târziu. Aceste alimente sunt adaptate pentru persoanele care suferă de sindromul colonului iritabil.
⬤ Ușurare rapidă și de durată - Aflați secretul pe care l-au găsit și alții care au suferit cândva de sindromul colonului iritabil și care a adus refacere și ușurare corpurilor lor inflamate prin terapii ca opțiune de sănătate integrativă și de ce acestea funcționează prin stimularea capacității naturale a sistemului dumneavoastră imunitar de a combate bolile și virușii mortali, de a reduce inflamația cronică și de a elimina stresul oxidativ.
Descoperiți în Total Gut Makeover: IBScum puteți elimina o dată pentru totdeauna înțepătura bolii o dată pentru totdeauna în viața dumneavoastră, eliminați confuzia și incertitudinea cu privire la ce să mâncați și oferiți o soluție mai bună și dovedită din punct de vedere medical pentru a experimenta în sfârșit recuperarea completă și ameliorarea sindromului colonului iritabil.
Derulați în sus și 1-Click Buy astăzi. Este timpul să îți recuperezi viața. Nu așteptați!
* Această carte nu are scopul de a diagnostica, trata, vindeca sau preveni orice boală.
