Totul este în regulă

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Everything Is OK” de Debbie Tung este o carte de memorii grafice care abordează problemele de sănătate mintală, precum anxietatea și depresia, într-o manieră relatabilă și sinceră. Cartea combină ilustrații captivante cu proză simplă, fiind accesibilă adolescenților și tinerilor adulți. Mulți cititori au găsit-o reconfortantă și pătrunzătoare, rezonând profund cu luptele lor personale și încurajând discuțiile despre sănătatea mintală. Deși oferă speranță și înțelegere, unele critici menționează că este posibil să nu fie suficient de substanțială pentru cei care au nevoie de un tratament aprofundat.

Cartea are ilustrații atrăgătoare și frumoase, oferă o perspectivă relativă asupra problemelor de sănătate mintală, servește drept sursă de confort și de pornire a conversațiilor, este utilă pentru a înțelege anxietatea și depresia și este potrivită pentru adolescenți și tineri adulți. Cititorii au găsit onestitatea și vulnerabilitatea răcoritoare, iar mulți au descris-o ca pe o linie a vieții care încurajează acceptarea de sine și bunătatea.

Unii cititori au remarcat că este posibil ca această carte să nu fie suficientă pentru persoanele care au nevoie de terapie sau sprijin mai cuprinzător. În plus, a fost menționat faptul că, ocazional, conținutul seamănă cu platitudinile, iar unii au considerat-o greoaie în comparație cu alte lucrări ale autorului. Există percepția că anumite lecții pot părea prea simpliste sau amintesc de afirmațiile Instagram.

(pe baza a 42 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Everything Is Ok

Conținutul cărții:

De la autoarea bestsellerului Quiet Girl in a Noisy World vine o colecție de benzi desenate pline de umor și emoție despre anxietate și depresie - pentru că uneori chiar și lucrurile simple, cum ar fi să te dai jos din pat în fiecare zi, par a fi o luptă grea.

Everything Is OK este povestea luptei lui Debbie Tung cu anxietatea și experiența ei cu depresia. Ea împărtășește cum este să navighezi prin viață, să te gândești prea mult la toate cele mai rele scenarii posibile și să simți constant că toate speranțele sunt pierdute.

Cartea explorează călătoria ei către înțelegerea importanței sănătății mintale în viața ei de zi cu zi și modul în care învață să îmbrățișeze maximele și minimele atunci când lucrurile par scăpate de sub control. Debbie se destăinuie cu privire la problemele profund personale și la drumul sinuos spre recuperare, descoperă valoarea iubirii de sine și reconstruiește o relație mai atentă cu sănătatea sa mintală.

În aceste memorii grafice, Debbie își propune să transmită mesaje pozitive și reconfortante oricărei persoane care se confruntă cu dificultăți similare sau care încearcă doar să treacă printr-o perioadă grea a vieții. Ea speră să încurajeze cititorii să fie mai buni cu ei înșiși, să știe că nu sunt singuri și că este în regulă să fie vulnerabili pentru că nu sunt definiți de problemele lor de sănătate mintală. Norii negri nu vor fi acolo pentru totdeauna. Totul va ieși bine.