Totul în capul ei: Cum prejudecățile de gen dăunează sănătății mintale a femeilor

Recenzii ale cititorilor

Cartea explorează modul în care prejudecățile de gen afectează în mod negativ sănătatea mintală a femeilor, încorporând anecdote personale, rezultate ale cercetării și observații societale. Deși mulți cititori consideră subiectul important și scrisul convingător, există preocupări cu privire la ton, la numărul copleșitor de referințe și la modul în care prejudecățile personale pot influența conținutul.

Cartea oferă o examinare vitală și oportună a prejudecăților de gen în îngrijirea sănătății mintale, cu un conținut bine documentat și perspective care provoacă la reflecție. Poveștile personale ale autorului sporesc implicarea, iar mulți cititori apreciază confortul și motivația derivate din împărtășirea luptelor. Scrierea este descrisă ca fiind bine structurată, lămuritoare și relativ ușor de citit.

Criticii subliniază tonul excesiv de emoțional uneori, care poate diminua mesajul general. Unii cititori consideră că abundența de referințe și citări academice este plictisitoare, făcând-o să semene mai mult cu o lucrare științifică decât cu o narațiune. Există îngrijorări cu privire la prejudecățile personale ale autorului, care ar putea colora informațiile prezentate, în special în ceea ce privește critica instituțiilor precum creștinismul.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

All in Her Head: How Gender Bias Harms Women's Mental Health

Conținutul cărții:

Această carte provocatoare și profund personală explorează modul în care femeile se confruntă cu îngrijirea sănătății mintale în mod diferit față de bărbați - și prezintă modul în care sistemul trebuie să se schimbe pentru ca femeile să prospere.

De ce sunt atât de multe femei care se simt anxioase, stresate și deprimate și de ce nu primesc ajutorul de care au nevoie? În ultimul deceniu, tulburările de dispoziție au crescut vertiginos în rândul femeilor, care sunt de două ori mai susceptibile de a fi diagnosticate decât bărbații. Cu toate acestea, într-un sistem de sănătate plin de prejudecăți de gen, plângerile femeilor sunt adesea respinse, emoțiile lor normale sunt patologizate, iar tratamentele nu reușesc de obicei să abordeze cauzele profunde ale suferinței lor. Femeile care trăiesc la răscruce de identități rasiale, economice și de altă natură se confruntă cu bariere suplimentare. Cum putem identifica ce este în neregulă cu sănătatea mintală a femeilor și ce trebuie să se schimbe?

În cartea All in Her Head, scriitoarea științifică Misty Pratt pornește într-o investigație crucială, creionând imaginea unui sistem care le dezamăgește pe femei pe mai multe planuri. Pratt, care își împărtășește propria istorie de boală mintală, explorează stereotipurile care au modelat modul în care înțelegem și tratăm suferința femeilor, de la conceptul grecesc antic de "isterie" până la soluțiile actuale de auto-ajutor. Împletind știința și poveștile personale ale femeilor, cartea All in Her Head demontează miturile legate de sănătatea mintală și pune în discuție concepțiile greșite, abordând următoarele întrebări:

⬤ Când au devenit emoțiile normale simptome ale unei tulburări?

⬤ Care sunt factorii de risc specifici pentru tulburările mentale comune care afectează femeile în mod disproporționat?

⬤ Cum a devenit "epuizarea" o boală a femeilor?

⬤ Ce putem face pentru a ne împăca cu stările noastre de spirit și pentru a îmbrățișa darurile emoțiilor noastre?

Pratt abordează, de asemenea, subiectul spinos al medicației, adoptând o abordare nuanțată și bazată pe dovezi. Femeilor care se prezintă la cabinetul medicului lor cu depresie, anxietate sau stres li se prescriu adesea antidepresive ca tratament de primă linie: cel puțin una din patru femei americane ia acum aceste medicamente. Antidepresivele au un efect real care poate fi util pentru unele persoane; cu toate acestea, Pratt argumentează convingător că abordarea noastră actuală ignoră cauzele care stau la baza simptomelor depresive ale majorității femeilor.

Astăzi, o mișcare în creștere a femeilor cere mai mult când vine vorba de tratamentul sănătății mintale. Înarmată cu cele mai recente descoperiri științifice, cu informații din partea celor care au trecut prin sistemul terapeutic și cu suficient umor pentru a ușura sarcina, cartea All in Her Head oferă femeilor speranță și curaj pentru a-și regândi și a-și revendica sănătatea mintală.