Trăiți mai bine, mai mult timp: Știința din spatele beneficiilor uimitoare pentru sănătate ale opc

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații științifice aprofundate despre proantocianidinele oligomerice (OPC) și beneficiile lor pentru sănătate, subliniind în special rolul lor ca antioxidanți. Cartea este bine documentată și poate fi deosebit de benefică pentru cei interesați de cercetarea modernă în domeniul wellness. Cu toate acestea, este relativ scurtă și îi lipsesc informațiile practice de dozare pentru cititorii care doresc să aplice cunoștințele la rutinele lor de sănătate.

Explorare științifică aprofundată a OPC-urilor, bine documentată și informativă, acoperă multiple beneficii pentru sănătate, include cele mai recente rezumate de cercetare, livrare rapidă de la vânzător.

Volum foarte subțire cu informații practice limitate privind dozajul, poate să nu fie potrivit pentru cititorii care caută sfaturi concise privind sănătatea.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Live Better, Longer: The Science Behind the Amazing Health Benefits of Opc

Conținutul cărții:

Corpul dumneavoastră este atacat în permanență de substanțe foarte dăunătoare, cunoscute sub numele de radicali liberi.

Nu îi puteți vedea, mirosi sau atinge, dar ei sunt mereu acolo, încercând să distrugă proteinele organismului și membranele celulare. OPC (proantocianidinele oligomerice) se numără printre cei mai puternici și promițători luptători de astăzi împotriva radicalilor liberi.

Se găsesc în semințele de struguri, în vinul roșu și în scoarța pinului maritim francez, fiind mai puternice decât vitaminele C și E, standardul de aur în rândul antioxidanților. Această carte explică beneficiile OPC în combaterea bolilor ucigașe din zilele noastre și în protejarea miliardelor de celule ale organismului.