Tratamente non-farmacologice pentru depresie la proaspetele mame: Sprijin bazat pe dovezi pentru Omega-3, terapia cu lumină strălucitoare, exerciții fizice, sprijin social, psiho

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 3 voturi.

Titlul original:

Non-Pharmacologic Treatments for Depression in New Mothers: Evidence-based Support of Omega-3s, Bright Light Therapy, Exercise, Social Support, Psycho

Conținutul cărții:

Femeile însărcinate și cele aflate în perioada postnatală prezintă un risc crescut de depresie, iar efectele depresiei asupra sănătății mamei și a copilului sunt prea grave pentru a fi ignorate. Cu toate acestea, oricât de importantă ar fi tratarea promptă a depresiei, unii își exprimă îngrijorarea cu privire la faptul că riscurile medicamentelor antidepresive sunt mai mari decât beneficiile.

Din fericire, există mai multe opțiuni de tratament decât oricând. În această monografie, Kathleen Kendall-Tackett descrie diversele modalități de tratament non-medicamentoase folosite pentru a trata chiar și depresia majoră. În cele mai multe cazuri, tratamentele non-medicamentoase sunt la fel de eficiente ca și medicamentele, cu mult mai puține efecte secundare.

Dr. Kendall-Tackett rezumă cercetările actuale și oferă o bază de dovezi pentru fiecare modalitate de tratament și modul în care afectează alăptarea.

Bazându-se pe cercetări din domeniul psihoneuroimunologiei, ea descrie de ce aceste tratamente ameliorează depresia și aplicațiile clinice specifice pentru fiecare abordare. Aceste modalități sunt prietenoase cu alăptarea și oferă mamelor alternative viabile de tratament care păstrează relația de alăptare.