Trauma Stewardship: An Everyday Guide to Caring for Self While Caring for Others

Recenzii ale cititorilor

Recenziile pentru „Trauma Stewardship: An Everyday Guide to Caring for Self While Caring for Others' (Un ghid de zi cu zi pentru a te îngriji de tine în timp ce îi îngrijești pe ceilalți) își laudă intuițiile profunde, sfaturile practice și prezentarea captivantă a autorului. Mulți cititori au considerat-o validantă și aplicabilă diferitelor experiențe legate de traume, subliniind importanța sa pentru persoanele din profesiile de ajutor. Cu toate acestea, unii și-au exprimat dezamăgirea cu privire la prezența greșelilor de scriere și la lipsa de profunzime a anumitor explicații.

⬤ Oferă îndrumări neprețuite cu privire la autoîngrijire pentru îngrijitori.
⬤ Oferă sfaturi practice și reflecții pătrunzătoare.
⬤ Se aplică unui public larg care se confruntă cu diverse tipuri de traume.
⬤ Validează experiențele și emoțiile cititorilor.
⬤ Încurajează conștientizarea și responsabilitatea personală în ceea ce privește expunerea la traume.
⬤ Stil de scriere captivant care încorporează umor și anecdote relatabile.
⬤ Utile pentru profesioniști din mai multe domenii de îngrijire.

⬤ Prezența a numeroase greșeli de scriere în versiunea digitală.
⬤ Unii cititori au considerat că explicațiile nu sunt suficient de detaliate și au dorit discuții mai detaliate.
⬤ Câțiva au considerat că este dificil să aplice anumite concepte fără o detaliere suplimentară.

(pe baza a 264 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Acest bestseller îndrăgit - peste 180.000 de exemplare vândute - i-a ajutat pe îngrijitorii din întreaga lume să se mențină sănătoși din punct de vedere emoțional, psihologic, spiritual și fizic în fața traumelor uneori copleșitoare cu care se confruntă în fiecare zi.

Laura van Dernoot Lipsky, care lucrează de mult timp în domeniul traumatologiei, oferă o analiză profundă și empatică a taxelor adesea nerecunoscute pe care le plătesc cei care lucrează pentru a face lumea un loc mai bun. Ne putem simți obosiți, cinici, amorțiți sau ca și cum nu am face niciodată destul. Acestea, precum și alte simptome, ne afectează în mod individual și colectiv, diminuând energia și eficiența de care avem atât de mare nevoie pentru a aduce beneficii umanității, altor ființe vii și planetei însăși.

În Trauma Stewardship, suntem chemați să facem față acestor provocări într-un mod intenționat. Lipsky oferă o varietate de practici simple și profunde, preluate din psihologia modernă și dintr-o serie de tradiții spirituale, care ne permit să ne analizăm cu atenție reacțiile și motivațiile și să descoperim noi surse de energie și reînnoire. Ea include interviuri cu administratori de traume de succes din diferite domenii ale vieții și folosește chiar și desene animate din New Yorker pentru a-și ilustra punctele de vedere.

"Putem face o muncă semnificativă într-un mod care funcționează pentru noi și pentru cei pe care îi servim", scrie Lipsky. "Să avem grijă de noi înșine și în același timp să avem grijă de ceilalți ne permite să contribuim la societățile noastre cu un impact atât de mare încât vom lăsa o moștenire informată de înțelepciunea noastră cea mai profundă și de cele mai mari daruri, în loc să fim împovărați de luptele și disperarea noastră.