Trezește-te! Change Up! Ridică-te!: Instrumente practice pentru transformarea personală

Recenzii ale cititorilor

Trezește-te! Schimbă-te! Ridică-te! de Lynn Lok-Payne este o carte de auto-ajutor transformativă care oferă cititorilor îndrumări inspiraționale înrădăcinate în experiențele personale ale autoarei cu pierderea și recuperarea. Prin narațiuni captivante, perspective filosofice și exerciții practice, Lok-Payne încurajează reflecția, recunoștința și dezvoltarea personală.

Cartea este foarte apreciată pentru mesajele sale inspiraționale, îndrumările practice și încorporarea de cântece, poezii și exerciții. Cititorii îi apreciază limbajul accesibil, capitolele structurate și includerea de liste de redare care ajută la motivare. Mulți au considerat-o deosebit de benefică în timpul tranzițiilor dificile din viață și au apreciat sinceritatea autoarei cu privire la luptele sale.

Unii cititori pot considera că cărțile de auto-ajutor nu sunt genul lor preferat și, deși majoritatea au găsit-o utilă, câțiva ar putea percepe abordarea ca fiind prea optimistă sau neaplicabilă la situațiile lor unice. Un mic procent au indicat că nu sunt pasionați de lectură sau de tehnicile de autoajutorare, ceea ce le poate afecta aprecierea generală a cărții.

(pe baza a 29 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Wake Up! Change Up! Rise Up!: Practical Tools for Personal Transformation

Conținutul cărții:

2022 IBPA Benjamin Franklin Silver Award Winner in Self-Help!

"Lok-Payne oferă un amestec câștigător de narațiune personală și auto-ajutor. Acest ghid transformator oferă ceva pentru toată lumea." - The BookLife Prize

Un ghid clar pentru a naviga printre provocări, a renunța la convingerile limitative și a găsi bucuria. Reinventează-te cu această carte inspirațională premiată pentru a-ți crea o viață pe care o iubești!

Lynn Lok-Payne descrie modul în care a navigat prin pierderea inimaginabilă a soțului ei, apoi, doar trei săptămâni mai târziu, și-a văzut casa cuprinsă de flăcări. Găsindu-și propria cale de ieșire din schimbările copleșitoare ale vieții, ea este aici pentru a împărtăși descoperirile experților și practicile de zi cu zi pe care le-a pus în aplicare pentru a vă ajuta să ieșiți mai puternici decât înainte și să transformați provocările în posibilități.

Wake Up! Change Up! Rise Up! : Practical Tools for Personal Transformation este un ghid clar și o carte de lucru pentru persoanele pregătite pentru următorul capitol din ceea ce sunt menite să devină. Îmbinând compilații de cercetări cu propriile experiențe, Lok-Payne prezintă un cadru ușor de urmat pentru depășirea obstacolelor și depășirea îndoielii de sine. Scrisă într-un limbaj direct, ca și cum ai vorbi cu un prieten, Lok-Payne te îndeamnă să gândești diferit și să iei măsuri pentru a trăi o viață mai autentică.

În Wake Up! Change Up! Rise Up!, vei descoperi cum să:

⬤ Să folosești recunoștința pentru a-ți îmbunătăți vindecarea.

⬤ Dărâmați barierele interne și redefiniți-vă vorbirea despre sine.

⬤ Lăsați deoparte vina și rușinea pentru a putea îmbrățișa libertatea de a fi tu însuți.

⬤ Fă în sfârșit schimbările pe care le așteptai.

⬤ Creați o prezență mai profundă de-a lungul vieții cu afirmații sincere, meditații, liste de redare, exerciții de scriere și multe, multe altele!

Trezește-te! Schimbă-te! Ridică-te! : Instrumente practice pentru transformarea personală este o perspectivă împuternicitoare asupra navigării prin schimbare și cultivării unei iubiri de sine reale. Dacă vă place să vă construiți o mentalitate de creștere, aveți nevoie de un impuls de încredere și doriți să obțineți o mulțumire autentică, atunci veți adora cartea inspirată a lui Lynn Lok-Payne.

Așa cum i-a spus Glinda în Vrăjitorul din Oz lui Dorothy: "Întotdeauna ai avut puterea, draga mea, a trebuit doar să o înveți singură.".

Cumpără Trezește-te! Schimbă-te! Ridică-te! astăzi pentru o foaie de parcurs prin care să-ți creezi cea mai frumoasă viață și să prosperi!