Trezirea bunăstării: Preluarea puterii de a vă controla propria sănătate

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Awaken Wellness” de Dr. Nicole Rothman este foarte apreciată pentru abordarea sa concisă și informativă a sănătății și bunăstării. Cartea prezintă date științifice alături de sugestii practice pentru vindecarea pe termen lung, acoperind diverse aspecte ale sănătății, cum ar fi nutriția, stilul de viață și bunăstarea mentală. Cititorii o consideră o resursă excelentă pentru a-și începe călătoria de vindecare și a-și îmbunătăți starea generală de sănătate.

Lectură rapidă și ușoară, susținută de date științifice, acoperire cuprinzătoare a subiectelor de sănătate, adaptabilă pentru vindecarea pe termen lung, oferă informații valoroase pentru călătoriile personale de bunăstare, ajută la înțelegerea schimbărilor de sănătate necesare.

Nu au fost menționate dezavantaje semnificative în recenzii.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Awaken Wellness: Taking Back the Power to Control Your Own Health

Conținutul cărții:

Dr. Nicole Rothman vrea să "trezească bunăstarea din tine".

În această carte, veți:

-Obțineți instrumente pentru a vă vindeca intestinul.

-Descoperiți cheile pentru a vă reduce stresul.

-Obțineți informații despre Nutriția pe viață pentru dumneavoastră și familia dumneavoastră.

-Învățați despre cele cinci cerințe de care aveți nevoie pentru detoxifiere.

-Descoperiți puterea mișcării, a conștientizării și a liniștii din interiorul vostru.

"'Awaken Wellness' este atât un plan simplu, cât și un instrument pentru împuternicire".

- Donna Gates, M. Ed., ABAAHP, autoare a bestsellerului internațional "The Body Ecology Diet:

"Dr. Nicole nu numai că are cunoștințele și expertiza necesare pentru a vă ajuta să obțineți o sănătate adevărată și durabilă, ea trăiește de fapt ceea ce predă. Mesajul ei dezvăluie pași practici și acționabili pentru a deveni cel mai bun tu. Fiți pregătiți să fiți inspirați".

- Dr. Charles Webb, autor, vorbitor, fondator al Freedom Practice Coaching.

"Awaken Wellness" este un manual genial structurat pentru a aprinde corpul înapoi la sănătate prin utilizarea unor modalități precum reducerea stresului, sănătatea intestinelor, nutriția, mișcarea și vindecarea minții. De asemenea, sunt împărtășite principiile propriilor mele strategii de Detoxifiere Celulară Adevărată și sunt atât de mândră să văd cum munca mea se manifestă prin strălucirea scrierii Dr. Nicole. Multe vieți vor fi readuse la o sănătate optimă datorită acestor abordări unice ale bunăstării.".

- Dr. Daniel Pompa, autor, vorbitor, co-fondator al Centrelor de Sănătate ale Viitorului.

"Dr. Nicole a făcut o treabă excelentă în a explica cauza principală a motivului pentru care oamenii nu se simt bine. Atunci când urmați pașii din 'Awaken Wellness', implicit sănătatea dumneavoastră se va îmbunătăți.".

- Ben Azadi, fondator al Keto Kamp.

Dr. Nicole Rothman este doctor în chiropractică în Boynton Beach, Florida, unde a ajutat mii de oameni, adulți și copii, să-și recapete sănătatea și viața prin programele sale "Awaken Wellness". Cea mai mare bucurie a Dr. Nicole este să ajute pe cineva să preia controlul asupra sănătății sale și să se vindece.