Trezirea puterii tale de autovindecare

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid cuprinzător axat pe vindecarea prin metode naturale precum masajul și exercițiile fizice. Oferă sfaturi practice pentru afecțiunile cronice și pune accentul pe autoîngrijire, ceea ce o face utilă atât pentru profesioniștii din domeniul sănătății, cât și pentru persoanele care se confruntă cu diverse afecțiuni fizice. În timp ce conținutul este bine primit pentru eficacitatea și ușurința sa de înțelegere, utilizatorii au remarcat probleme cu indexul care au împiedicat utilizarea.

⬤ Metode eficiente de vindecare atât a problemelor de sănătate cotidiene, cât și a celor cronice
⬤ exerciții practice, fără medicamente
⬤ util atât pentru profesioniștii din domeniul sănătății, cât și pentru persoane fizice
⬤ bine explicat cu ilustrații
⬤ împuternicitor și perspicace
⬤ potrivit pentru o gamă largă de afecțiuni
⬤ promovează autoîngrijirea.

⬤ Organizarea slabă a indexului, ceea ce face dificilă găsirea informațiilor specifice
⬤ numere de pagină inexacte în index
⬤ unii utilizatori l-au considerat copleșitor din cauza conținutului extins.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Awakening Your Power of Self-Healing

Conținutul cărții:

Trezirea puterii de autovindecare este o carte care conține două părți ce le vor oferi cititorilor capacitatea de a prelua controlul activ asupra sănătății lor printr-un regim accesibil, natural și de afirmare a vieții.

Partea 1, "Împuternicește-ți corpul pentru o sănătate în continuă creștere", se va concentra pe prevenire, de la îmbunătățirea conștiinței kinestezice până la ieșirea efectivă din durere și boală. Aceasta va implica controlul și întărirea corpului și ascuțirea simțurilor.

Partea a doua se va numi "Să ne îndepărtăm de durere și boală" și se va concentra pe tratamentul afecțiunilor existente și va aplica aceleași principii unor nevoi specifice, cum ar fi problemele fizice de care suferă utilizatorii de calculatoare. Citind ambele părți, persoanele vor descoperi resursele interioare ale corpului lor, își vor îmbunătăți vederea, vor crește mobilitatea, își vor amplifica vitalitatea și își vor extinde gama de mișcări prin exerciții menite să promoveze echilibrul fizic, mental și spiritual.