Uleiuri esențiale în fiecare zi: Ritualuri și remedii pentru vindecare, fericire și frumusețe

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Hope Gillerman oferă o introducere cuprinzătoare în domeniul uleiurilor esențiale, combinând perspective personale, rețete informative și sfaturi practice pentru crearea amestecurilor. Cartea este lăudată pentru povestea sa captivantă, elementele inspiraționale și utilitatea ca ghid atât pentru începători, cât și pentru entuziaștii uleiurilor esențiale. Cu toate acestea, unii cititori găsesc probleme cu organizarea și navigarea, în special în versiunea Kindle, ceea ce scade din experiența generală.

Perspective personale inspirate, conținut informativ, rețete practice pentru amestecuri DIY, antrenează cititorii în utilizarea uleiurilor esențiale, stil de scriere atrăgător, excelent pentru începători, util în îngrijirea de sine și sănătatea familiei.

Unele probleme organizatorice cu capitolele, dificultăți de navigare în versiunea Kindle, unii cititori au dorit mai multă acoperire pe uleiuri de bază și utilizările lor, câțiva au considerat secțiunile DIY greu de urmărit.

(pe baza a 43 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Essential Oils Every Day: Rituals and Remedies for Healing, Happiness, and Beauty

Conținutul cărții:

De la Hope Gillerman, fondatoarea liniei de aromaterapie H. Gillerman Organics, un ghid indispensabil pentru elementele de bază ale unuia dintre cele mai vechi și aromatice instrumente de vindecare, uleiurile esențiale - cele mai concentrate plante medicinale ale naturii.

Parfumate și minunat de senzuale, de o sută de ori mai concentrate decât ierburile uscate, uleiurile esențiale reprezintă soluția supremă în materie de autoîngrijire naturală de lux. Îmbinând plăcerea cu vindecarea puternică, uleiurile esențiale au fost un tratament terapeutic de elecție timp de mii de ani, de la vechile ritualuri egiptene la medicina chineză, tratamente ayurvedice și aromaterapie. Dar în timp ce uleiurile esențiale sunt accesibile, versatile și frumoase, puțini dintre noi știu cât de simplu este să le valorificăm puterea.

Faceți cunoștință cu Hope Gillerman, fondatoarea H. Gillerman Organics, o linie de remedii cu uleiuri esențiale iubită de celebrități, de elita modei și de lideri ai vindecării holistice. Cu pasiune și expertiză de neegalat, Hope îi poartă pe cititori într-un tur plin de viață prin știința și istoria uleiurilor esențiale. Selecționând cu atenție sutele de uleiuri existente pentru a le prezenta cititorilor cele patruzeci de uleiuri cu adevărat indispensabile pentru uz casnic, de la lavandă la iasomie și eucalipt, ea oferă tehnici clare, rapide și ușor de urmat pentru integrarea lor în viața de zi cu zi - la fel de simplu ca respirația.

De la aplicații topice pentru vindecare aromatică la crearea de amestecuri de casă, Essential Oils Every Day este un ghid practic și frumos pentru toate modurile în care puterea uleiurilor esențiale vă va transforma fiecare zi: respirație mai bună; relaxare și concentrare îmbunătățite; somn mai liniștit; călătorii mai sănătoase; frumusețe naturală; și înălțare spirituală.