Un fel de coping: O privire ilustrată asupra vieții cu anxietate

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o explorare plină de umor și perspicacitate a anxietății și a introversiei, ceea ce o face ușor de înțeles pentru cei care se luptă cu anxietatea, precum și pentru prietenii și familia lor. Cititorii apreciază tonul vesel, ilustrațiile relatabile și modul în care cartea ajută la clarificarea și comunicarea complexității anxietății. Mulți recenzenți au remarcat un sprijin emoțional semnificativ și validarea din partea cărții, ceea ce o face o resursă valoroasă atât pentru persoanele anxioase, cât și pentru cei dragi lor.

⬤ Ilustrații pline de umor și relatabile care descriu luptele zilnice cu anxietatea.
⬤ Oferă un puternic sentiment de validare și înțelegere pentru persoanele anxioase.
⬤ Oferă sfaturi practice și perspective pentru gestionarea anxietății.
⬤ Acționează ca un instrument de comunicare util între persoanele anxioase și cei dragi.
⬤ Ton pozitiv, vesel, care face lectura plăcută.

⬤ Unii cititori pot găsi stilul comic mai puțin atrăgător dacă preferă formatele tradiționale de auto-ajutor.
⬤ Câțiva recenzenți au remarcat că nu este o carte de auto-ajutor cuprinzătoare, ceea ce i-ar putea determina pe unii să caute resurse mai aprofundate.

(pe baza a 85 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Kind of Coping: An Illustrated Look at Life with Anxiety

Conținutul cărții:

În spiritul bestsellerului Hyperbole and a Half al lui Allie Brosh, Maureen "Marzi" Wilson - popularul desenator de pe Instagram din spatele Introvert Doodles - revine cu o nouă colecție de desene amuzante, relatabile și reconfortante despre anxietate, care îți arată că nu ești singur.

Dacă te lupți cu anxietatea, poate simți că ești tot timpul tu împotriva lumii. Uneori, anxietatea ta poate fi prea mult pentru a te descurca deodată - nu ar fi frumos să ai în preajmă pe cineva care să înțeleagă exact prin ce treci?

Fă cunoștință cu Marzi Ea se luptă cu anxietatea la fel ca tine. În Kind of Coping, însoțește-o pe Marzi în timp ce se descurcă (oarecum) cu propria anxietate de la o zi la alta, găsind umorul în starea ei cu această colecție de benzi desenate amuzante, încurajatoare și de susținere care îți arată că cel mai bun lucru pe care îl poți face uneori este doar să te descurci - și asta este absolut în regulă.

Fie că este vorba de un atac de panică sau de o gafă socială ciudată, Marzi știe prin ce treci. Cu peste 150 de mâzgăleli full-color care oferă speranță și inspirație, sprijin necondiționat și râsete mari, las-o pe Marzi să-și împărtășească călătoria cu tine.