Un minut pentru tine însuți

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii extrem de pozitive, mulți cititori considerând-o provocatoare, schimbătoare de viață și ușor de citit. Cartea prezintă principii valoroase despre îngrijirea de sine și relații într-un format simplu, asemănător parabolei, care rezonează cu mulți. Cu toate acestea, unii cititori au remarcat critici minore cu privire la calitatea cărții fizice.

Ușor și captivant de citit, oferă perspective care schimbă viața, prezintă principii valoroase despre îngrijirea de sine și relații, încurajează reflecția asupra nevoilor personale și poate duce la o creștere personală semnificativă.

Unele critici cu privire la calitatea hârtiei cărții fizice.

(pe baza a 59 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

One Minute for Yourself

Conținutul cărții:

În această poveste, autorul numărul unu al bestsellerurilor, Dr. Spencer Johnson, dezvăluie o modalitate simplă și ușoară de a scoate ce e mai bun din tine. Folosind programul său dovedit, celebru în întreaga lume, One Minute, puteți:

⬤ Aveți mai multă grijă de dvs. și îi încurajați pe alții să facă la fel.

⬤ Reduceți stresul la serviciu și acasă.

⬤  Să vă bucurați de un sentiment de pace și echilibru.

⬤ Aveți mai mult succes în afaceri și personal.

Viața este trăită minut cu minut. Cu înțelepciunea practică care caracterizează toate cărțile sale One Minute, Dr. Johnson arată cum oprirea și luarea unui minut din zi poate face viața mai plină de sens și mai plăcută - pentru dumneavoastră și pentru cei apropiați.

Mai mult de unsprezece milioane de exemplare ale cărților Dr. Johnson sunt utilizate în douăzeci și patru de limbi.