Un străin în patul meu: 8 pași pentru a-ți lua viața înapoi de la efectele contagioase ale tulburării de stres post-traumatic a veteranului tău

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Un străin în patul meu” de Debbie Sprague este o explorare emoționantă a provocărilor cu care se confruntă familiile, în special soțiile veteranilor care se confruntă cu PTSD. Autoarea își împărtășește călătoria personală și oferă informații valoroase cu privire la efectele PTSD atât asupra veteranului, cât și asupra celor dragi. Prin povestea ei și prin interviurile cu profesioniști, ea își propune să sensibilizeze și să ofere sprijin celor afectați de circumstanțe similare.

⬤ Povestire profund relatabilă și emoționantă care rezonează cu cititorii care au trecut prin lupte similare.
⬤ Oferă informații valoroase despre PTSD, opțiuni de tratament și strategii de coping pentru familii.
⬤ Oferă un amestec de anecdote personale și interviuri cu experți, ceea ce sporește înțelegerea.
⬤ Mesaj inspirațional și înălțător despre reziliență și speranță.
⬤ Cititorii o consideră informativă și utilă, ceea ce o face o resursă bună pentru soții și familiile veteranilor.

⬤ Unii cititori ar putea găsi conținutul emoțional greu sau declanșator din cauza subiectului PTSD.
⬤ Câteva recenzii sugerează că această carte se concentrează în primul rând pe perspectiva soțului/soției, ceea ce ar putea limita aplicabilitatea ei la alte puncte de vedere.
⬤ Deși este bine primită, nu există critici majore, ceea ce indică faptul că opiniile divergente pot fi limitate.

(pe baza a 22 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

A Stranger in My Bed: 8 Steps to Taking Your Life Back from the Contagious Effects of Your Veteran's Post-Traumatic Stress Disorder

Conținutul cărții:

PTSD legat de luptă și efectele sale asupra familiilor care sprijină luptătorii răniți reprezintă o preocupare tot mai mare în întreaga lume. Acesta este un subiect pe care puțini îl înțeleg cu adevărat și chiar mai puțini știu cum să ajute și să sprijine veteranii și familiile care suferă.

Un străin în patul meu abordează aceste subiecte ascunse și se străduiește să ofere empatie, compasiune, educație și sprijin societal sporit pentru soții și familiile care se confruntă cu efectele devastatoare ale traiului cu PTSD al veteranilor lor. Sunt oferite instrumente și sprijin celor care îi îngrijesc pe veteranii noștri pentru a le da putere, speranță și bunăstare pentru viitorul lor.

Formatul unic în cinci părți folosește povestea, educația și un program de auto-ajutor pentru a promova cunoștințele, compasiunea și bunăstarea îngrijitorilor. Povestea oferă o perspectivă intimă asupra modului în care arată PTSD într-o familie reală. Secțiunile educaționale cuprinzătoare și ușor de citit oferă o gamă largă de subiecte despre PTSD, inclusiv efectele asupra veteranilor și familiilor acestora. Programul de auto-ajutor oferă instrumente și abilități pentru a promova bunăstarea și vindecarea îngrijitorilor și oferă resurse pentru sprijin continuu dincolo de carte.