Un studiu al motivelor de aprobare a forței EGO și al stilurilor cognitive în utilizarea mecanismelor de apărare a EGO

Titlul original:

A Study of EGO Strength Approval Motives and Cognitive Styles in the Use of EGO Defense Mechanisms

Conținutul cărții:

INTRODUCERE "Mecanismele de apărare sunt pentru funcționarea psihologică sau sănătatea mintală ceea ce sistemul imunitar este pentru funcționarea biologică" (Vaillant 2000). Natura ne-a echipat cu o gamă impresionantă de mecanisme de apărare menite să atenueze emoțiile negative în circumstanțe deprimante sau negative pentru a proteja funcționarea sistemului conștient.

În acest fel, aceste mecanisme de apărare reprezintă o componentă esențială a capacității noastre de a menține homeostazia emoțională (Bowins 2004). Potrivit lui Bowin (2006), mecanismele de apărare reprezintă modelul de sentimente, impulsuri, gânduri sau comportamente care apar ca reacție la o amenințare psihologică percepută pentru a evita conștientizarea conflictelor, ideilor sau impulsurilor anxiogene. Sigmund Freud (1923) a stabilit faptul că oamenii folosesc adesea mecanisme de apărare în mod inconștient pentru a se distanța de o conștientizare deplină a gândurilor, sentimentelor și comportamentelor neplăcute și inacceptabile; este ca un proces inconștient de autoamăgire sau ca și cum ne-am minți pe noi înșine.

În 1957, el a explicat în continuare că "Ego-ul" folosește aceste mecanisme pentru a proteja mintea împotriva anxietății - produsă în special de sentimente, impulsuri și gânduri care sunt prea dificile pentru minte să le accepte și să le facă față. El a postulat, de asemenea, că "mecanismele de apărare sunt concepte teoretice inconștiente și, prin urmare, nu pot fi văzute, ci trebuie să fie deduse din observarea comportamentului unui individ".

După o lungă istorie de cercetare, acum cercetătorii au căzut de acord asupra conceptului că acestea sunt tacticile dezvoltate de Ego și reprezintă un grup de procese mentale care permit minții să ajungă la soluții de compromis pentru conflictele pe care nu le poate rezolva (Freud, 1957; Vaillant, 1977, 1994, 1997; Bowin, 2004, 2006). Ele reduc conflictul și disonanța cognitivă în timpul schimbărilor bruște în realitatea internă și externă și ne ajută să facem față și să ne adaptăm provocărilor emoționale din viața de zi cu zi prin modificarea percepției noastre asupra experiențelor pentru a minimiza emoțiile negative (Bowin, 2006, 2004; Ross, Joshi și Currie, 1990; Vaillant, 1977, 1994 și 2004). Dacă aceste schimbări bruște (în realitatea internă sau externă) nu sunt modificate sau atenuate, ele pot cauza diverse probleme psihologice precum stresul, anxietatea și/sau depresia.

Prin urmare, apărările adaptative sunt esențiale pentru o sănătate mintală pozitivă. Vaillant (2000), după o lungă experiență de cercetare în domeniul mecanismelor de apărare, a ajuns la concluzia că "acestea pot regla percepția oamenilor asupra acelor realități interne și externe pe care le,.