Undercurrents: Recunoașterea depresiei de către un terapeut

Recenzii ale cititorilor

Cartea scrisă de Martha Manning oferă o privire profund personală și pătrunzătoare asupra experienței de a trăi cu depresie clinică. Cartea combină reflecții sincere, profunzime emoțională și o notă de umor, făcând-o relatabilă atât pentru cei care suferă de depresie, cât și pentru cei dragi lor. Mulți cititori au găsit cartea eliberatoare și validatoare, cu o recomandare puternică pentru oricine este interesat de înțelegerea acestei boli mintale.

⬤ Portret realist al depresiei
⬤ profund personală și pătrunzătoare
⬤ bine scrisă, cu umor
⬤ educativă despre ECT
⬤ relaționabilă atât pentru cei care suferă de depresie, cât și pentru cei fără depresie
⬤ oferă speranță și validare
⬤ foarte recomandată pentru înțelegerea depresiei.

Subiectul este greu și poate fi trist; unele recenzii menționează dificultatea de a citi din cauza naturii conținutului.

(pe baza a 53 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Undercurrents: A Therapist's Reckoning with Depression

Conținutul cărții:

Acestea sunt memoriile unei femei obișnuite - o mamă, o fiică, un psiholog, o soție - care povestește coborârea ei în spirală într-o depresie severă și debilitantă.

Undercurrents este pionierul unei noi literaturi despre femei și depresie, care oferă o viziune de acțiune în loc de victimizare, speranță în loc de disperare.