Understanding Your Moods When You're Expecting: Emoțiile, sănătatea mintală și fericirea - înainte, în timpul și după sarcină

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Understanding Your Moods When You're Expecting” de Dr. Lucy Puryear este lăudată pentru abordarea sa pătrunzătoare a peisajului emoțional al experiențelor de sarcină și postpartum. Mulți recenzenți au considerat-o liniștitoare și relativă, ajutându-i să-și gestioneze sentimentele în timpul unei perioade dificile. Cu toate acestea, unii și-au exprimat dorința de a avea informații mai detaliate, în special cu privire la al treilea trimestru, și și-au exprimat îngrijorarea cu privire la conținutul specific pe care l-au găsit deranjant.

⬤ Oferă sprijin emoțional valoros și reasigură femeile cu privire la sentimentele comune din timpul sarcinii și postpartum.
⬤ Bine scris și relatabil; multe cititoare s-au simțit înțelese și consolate.
⬤ Recomandată de profesioniștii din domeniul sănătății mintale ca fiind o resursă utilă pentru clienți.
⬤ Abordează importanța diferențierii între fluctuațiile normale ale dispoziției și tulburările grave ale dispoziției.
⬤ Încurajează ideea de a fi o mamă „suficient de bună”, reducând presiunea asupra femeilor.

⬤ Unii cititori au dorit mai multe informații specifice despre al treilea trimestru.
⬤ Câteva au considerat că narațiunea este prea lungă în comparație cu sfaturile practice.
⬤ Îngrijorări legate de comentariile autorului cu privire la consumul de alcool în timpul sarcinii, care au fost considerate iresponsabile.
⬤ Valoarea cărții poate fi diminuată dacă partenerii nu sunt implicați în lectura ei.

(pe baza a 18 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Understanding Your Moods When You're Expecting: Emotions, Mental Health, and Happiness -- Before, During, and After Pregnancy

Conținutul cărții:

De la un expert medical recunoscut la nivel național, o carte la fel de esențială pentru sănătatea emoțională a unei femei în timpul sarcinii precum Ce să te aștepți când ești însărcinată este pentru sănătatea ei fizică. A avea un copil prezintă provocări unice pentru mame, atât din punct de vedere fizic, cât și psihologic, însă aspectul sănătății mentale al maternității este rareori pus în valoare.

În calitate de susținător al sănătății reproductive a femeilor, Dr. Lucy J. Puryear schimbă acest lucru.

În această carte informativă și liniștitoare, Dr. Puryear examinează problemele de sănătate emoțională asociate cu sarcina și postpartum, oferind o resursă indispensabilă pentru viitorii părinți și pentru cei care doresc să rămână însărcinate.