Use Your Brain Raise Your Game: Ghidul fotbalistului profesionist pentru performanță maximă

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Use Your Brain Raise Your Game” oferă cunoștințe pătrunzătoare și practice despre psihologia umană și funcționarea creierului în situații de presiune, în special în fotbal. Este bine structurată, ușor de citit și aplicabilă nu numai sportului, ci și diferitelor aspecte ale vieții.

Concepte bine explicate, ușor de citit, aplicații practice, benefice atât pentru sportivi, cât și pentru cei care nu sunt sportivi, servicii puternice pentru clienți, anecdote captivante și perspective valoroase în psihologie.

Unii utilizatori au întâmpinat dificultăți cu resursele suplimentare, cum ar fi conținutul descărcabil.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Use Your Brain Raise Your Game: The Professional Footballer's Guide to Peak Performance

Conținutul cărții:

Ce îi deosebește pe cei mai buni fotbaliști de ceilalți?

Nu este vorba de abilități, ci de capacitatea de a performa la nivel maxim în mod constant.

Îți antrenezi abilitățile în mod regulat, dar îți lași forma în seama "norocului" și speri pur și simplu să ai un meci bun?

Datorită evoluțiilor în înțelegerea modului în care funcționează creierul, acum vă puteți antrena eficient pentru a vă îmbunătăți forma prin condiționarea gândurilor și a comportamentului în toate aspectele vieții dumneavoastră. Acest lucru angajează părțile creierului care vă permit să aveți performanțe constante pe terenul de fotbal.

Folosind metoda dovedită BECOMEa lui Mark, puteți înceta să vă mai bazați pe noroc și, cu ușurință și eficiență:

⬤ Crește-ți încrederea și încrederea în tine însuți.

⬤ Află-ți motivația și impulsul.

⬤ Tomarea unor decizii mai bune, mai rapid.

⬤ Performează în mod constant pe tot parcursul sezonului.

⬤ Aduceți placajele, pasele, aruncările și fiecare parte a jocului dvs. la un nivel cu totul nou Este timpul să obțineți avantajul. Este timpul să-ți folosești creierul și să-ți ridici nivelul jocului.