User's Guide to Good Fats and Bad Fats: Learn the Difference Between Fats That Make You Well and Fats That Make You Sick

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 4 voturi.

Conținutul cărții:

Aproape toată lumea pare confuză cu privire la grăsimile alimentare.

Nu toate grăsimile sunt rele pentru sănătate. De fapt, unele grăsimi sunt esențiale pentru o sănătate optimă.

Acest Ghid al utilizatorului pentru grăsimi bune și grăsimi rele vă ajută să înțelegeți diferența. Veți afla cum să evitați grăsimile nesănătoase ascunse în multe alimente, învățând în același timp despre beneficiile grăsimilor bune.