Vârsta este doar un număr

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 5 voturi.

Titlul original:

Age Is Just a Number

Conținutul cărții:

Francis Brennan este întruchiparea unei persoane care îmbătrânește cu grație, cu costumele sale elegante și pofta de viață mereu prezentă, în timp ce se pregătește să împlinească 70 de ani în septembrie 2023. Deși este încă plin de fiere, a avut parte de câteva lovituri, de la sperieturi de sănătate până la pierderea celor dragi.

Dar, deși îmbătrânirea implică unele provocări, Francis este hotărât ca ultimii ani să fie anii săi de aur. În cea mai recentă carte a sa, el împărtășește ceea ce a învățat despre cum să profite la maximum de ei.

El explorează subiecte cum ar fi faptul de a avea o pensie activă și de a-și menține sănătatea, mobilitatea și bunăstarea psihologică. Francis vorbește, de asemenea, cu experți și împărtășește sfaturi practice bazate pe propriile experiențe, astfel încât să fiți înarmat cu toate informațiile de care aveți nevoie pentru a îmbrățișa bucuriile îmbătrânirii și a deveni mai înțelept cu o atitudine pozitivă!