Vei fi bine - Găsește puterea, păstrează-ți speranța și înfruntă durerea

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 97 voturi.

Titlul original:

You Will Be Okay - Find Strength, Stay Hopeful and Get to Grips With Grief

Conținutul cărții:

"Durerea este un subiect dificil de explicat copiilor, dar această carte este un minunat set de instrumente pentru experți! „ Dr. Ranj Singh

Moartea unui părinte, frate sau prieten este una dintre cele mai traumatizante experiențe pentru un copil sau un tânăr și poate fi greu să știi cum să vorbești cu ei despre asta. În acest ghid onest, reconfortant și care le dă putere, Julie Stokes, psiholog clinician și fondator al organizației caritabile Winston's Wish, care se ocupă de doliul copilăriei, le oferă cititorilor instrumentele de care au nevoie pentru a trece prin această perioadă grea și turbulentă.

Cititorii vor descoperi poveștile altor persoane care au trecut ele însele prin doliu. Vor învăța cum să își încordeze „mușchii durerii” pentru a-și dezvolta încrederea, încrederea, curajul, o mentalitate rezilientă și sentimente flexibile - capacitatea de a observa, accepta și vorbi despre emoții atunci când doresc. Și plin de exerciții practice, cum ar fi crearea de cutii de amintiri și gestionarea diferitelor tipuri de amintiri folosind „pietre de memorie”, acest ghid le va oferi cititorilor modalități utile de a-și gestiona durerea, astfel încât să poată începe să meargă mai departe în viață.

Pentru că nu există un mod corect sau greșit de a suferi, trebuie doar să vă găsiți propria cale.

„Cartea pe care mi-aș fi dorit să o fi citit cineva cu mine când eram tânără” Kristin Scott Thomas