Viața cu fibromialgie: Lupta cu yoga și dieta

Recenzii ale cititorilor

Cartea discută despre călătoria autorului cu fibromialgia, oferind informații despre cum să gestioneze și să depășească această boală critică mai puțin discutată. Cartea oferă un amestec de experiențe personale și conținut informativ destinat celor care suferă de simptome similare, deși opiniile privind eficacitatea și calitatea acesteia variază semnificativ în rândul cititorilor.

⬤ Informativă și ușor de înțeles, ceea ce o face ușor de înțeles pentru cititorii care suferă de fibromialgie.
⬤ Oferă o viziune cuprinzătoare asupra gestionării simptomelor și încurajează diagnosticarea corectă și schimbarea stilului de viață.
⬤ Mulți cititori au găsit povestea personală a autorului inspiratoare și au apreciat portretul onest al luptelor și al recuperării.
⬤ Cartea crește gradul de conștientizare cu privire la fibromialgie ca boală semnificativă.

⬤ Unii cititori au găsit cartea lipsită de profunzime și au considerat că acoperă doar aspecte de bază.
⬤ Există comentarii mixte cu privire la abordarea autoarei, unii criticându-i metodele și validitatea conținutului.
⬤ Câțiva cititori au considerat că această carte nu abordează suficient problemele cu care se confruntă pacienții și că nu merită timpul sau banii.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Life With Fibromyalgia: Fight Back With Yoga And Diet

Conținutul cărții:

Fibromialgia, denumită adesea "boala invizibilă", afectează o persoană fizic și psihic. Alături de oboseală, tulburări de somn și schimbări de dispoziție, pacienții cu fibromialgie se confruntă cu dureri musculare generalizate, care le perturbă activitățile zilnice. Când am aflat că mă confrunt cu fibromialgie, nu eram foarte familiarizată cu această afecțiune. De fapt, mi-a luat ceva timp să realizez că sufăr de fibromialgie.

Intensificarea durerii, sensibilitatea musculară, oboseala și neliniștea sunt câteva dintre simptomele majore ale acestei boli. Aceste simptome sunt destul de comune și sunt întâlnite în mai multe alte boli, cum ar fi hipotiroidismul, anemia, artrita reumatoidă, boala Lyme, scleroza multiplă și chiar cancerul. Prin urmare, devine foarte dificil să se diagnosticheze fibromialgia de la bun început. Acesta este motivul pentru care am numit-o complicată mai devreme.

De obicei, pacienții cu fibromialgie întâmpină dificultăți în a merge, a ridica greutăți și a efectua activitățile zilnice. Durerile articulare din gât, umeri, spate și șolduri sunt foarte proeminente. Deși fibromialgia nu este fatală, este cu siguranță ceva care vă va deranja de-a lungul vieții, dacă nu este tratată la momentul potrivit. Durerea experimentată este inimaginabilă.