Vindecarea cu terapia punctelor de presiune: Tehnici simple și eficiente de masare a mai mult de 100 de afecțiuni enervante

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Vindecarea cu terapia punctelor de presiune” este bine primită pentru conținutul său informativ și ușor de înțeles privind tehnicile de autovindecare și relaxare prin terapia punctelor de presiune. Este considerată o completare valoroasă pentru bibliotecile de sănătate holistică, deși unii utilizatori și-au exprimat dezamăgirea cu privire la formatarea versiunii ebook, sugerând că navigarea și ilustrațiile ar putea fi îmbunătățite.

⬤ Conținut informativ și ușor de urmărit pentru relaxare și autovindecare.
⬤ Acoperire cuprinzătoare a terapiilor cu puncte de presiune cu tehnici practice.
⬤ Utile atât pentru îngrijirea personală, cât și pentru a-i ajuta pe alții cu afecțiuni.
⬤ Valoros ca ghid de referință cu aplicații practice.
⬤ Încurajează practicarea terapiei prin atingere blândă pentru confort și ușurare.

⬤ Formatul dezamăgitor al ebook-ului, lipsit de funcții de navigare care îngreunează găsirea subiectelor.
⬤ Ilustrațiile alb-negru sunt considerate mai puțin eficiente comparativ cu fotografiile color.
⬤ Unii utilizatori raportează că tehnicile necesită răbdare și nu sunt soluții instantanee pentru ameliorarea durerii.

(pe baza a 93 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Healing with Pressure Point Therapy: Simple, Effective Techniques for Massaging Away More Than 100 Annoying Ailments

Conținutul cărții:

Acest ghid cuprinzător le arată cititorilor cum să trateze probleme comune de sănătate folosind o varietate de terapii cu puncte de presiune: acupunctură, shiatsu, reflexologie, acu-yoga și terapia cu puncte trigger. Pentru fiecare afecțiune, cititorii pot experimenta pentru a descoperi care dintre aceste metode funcționează cel mai bine pentru ei.

Forem oferă terapii pentru mai mult de 65 de afecțiuni, de la acnee, artrită și controlul greutății la oboseală oculară, dureri de cap și impotență. Mai mult de 50 de ilustrații clare le arată cititorilor exact ce trebuie să facă. O secțiune de desene principale prezintă gama completă de puncte și meridiane - aceleași folosite în acupunctură.

Apoi, fiecare secțiune oferă desene mai simple care ilustrează doar punctele specifice necesare pentru afecțiunea discutată. Ilustrațiile sunt însoțite de instrucțiuni concise privind tehnicile de presiune.