Vindecarea de noi înșine: Știința biocâmpului și viitorul sănătății

Recenzii ale cititorilor

Recenziile cărții „Healing Ourselves” de Shamini Jain evidențiază cartea ca fiind o explorare valoroasă a autovindecării, îmbinând cunoștințele științifice cu exercițiile practice. Cititorii au găsit conținutul inspirațional și informativ, deși unii și-au exprimat îngrijorarea cu privire la cantitatea de date și claritatea anumitor exerciții.

⬤ Conținut informativ și inspirațional
⬤ bine documentată, cu un amestec bun de știință și spiritualitate
⬤ exerciții practice pentru autovindecare
⬤ încurajează gândirea pozitivă și bunăstarea
⬤ potrivită atât pentru profani, cât și pentru cei familiarizați cu conceptele medicale.

⬤ Unii cititori au considerat cartea copleșitoare, cu prea multe informații
⬤ anumitor capitole le-a lipsit claritatea, în special în ceea ce privește exercițiile
⬤ linkurile către resurse au fost depășite
⬤ unii cititori au considerat că scrierea a fost repetitivă sau complicată.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Healing Ourselves: Biofield Science and the Future of Health

Conținutul cărții:

Un cercetător de frunte în domeniul corpului și minții oferă o resursă neprețuită de dovezi științifice solide pentru vindecarea bazată pe conștiință - împreună cu practici pe care oricine le poate folosi.

Remisia spontană, efectul placebo și vindecarea prin energie - aceste fenomene au nedumerit comunitatea medicală timp de decenii. Ce ne spun toate aceste minuni? "Modelele noastre actuale de medicină nu reușesc să înțeleagă profunzimea potențialului nostru uman de vindecare", spune Dr. Shamini Jain. "Suntem pe punctul de a deveni, în sfârșit, treji la potențialul nostru uman de vindecare. Un număr tot mai mare de oameni de știință explorează o nouă cale - o adevărată expansiune a științei îmbinată cu înțelegeri din concepte străvechi de spiritualitate.".

Cu Healing Ourselves, Dr. Jain prezintă o nouă viziune asupra sănătății și vindecării. Aici, ea respinge gândirea "ori una, ori alta" care a pus medicina convențională în contradicție cu așa-numitele metode alternative - oferind o cale integrată bazată pe dovezi științifice solide și împuternicire personală. Alăturați-vă ei pentru a explora:

- Știința biocâmpului - cercetări revizuite de experți privind relația inseparabilă dintre conștiință și vindecare.

- Placebo și dincolo de placebo - ce ne spune cercetarea placebo despre puterea conștiinței de a ne vindeca, indiferent dacă alegem medicamentele, chirurgia sau medicina holistică.

- Dovezile: ce spun de fapt cercetările solide, publicate, despre puterea de vindecare a practicilor holistice precum yoga, tai chi, meditația și vindecarea energetică.

- Cheile vindecării - instrucțiuni aprofundate cu recomandări bazate pe dovezi și practici spirituale străvechi pe care le puteți integra în viața dumneavoastră pentru a vă vindeca.

Astăzi, mai mult ca oricând, ne dăm seama că trebuie să schimbăm modul în care gândim despre îngrijirea sănătății - și despre capacitatea noastră de a ne vindeca singuri. "Vestea bună este că există o cale de urmat", ne învață Dr. Jain. "Flacăra care luminează calea arde mai strălucitor decât întunericul ignoranței și al suferinței în care ne-am aflat". Cu Healing Ourselves, acest profesor inspirat împărtășește un model holistic de sănătate despre care am știut dintotdeauna, în inimile noastre, că este adevărat.