Vizualizări vindecătoare: Crearea sănătății prin intermediul imaginilor

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Healing Visualizations: Crearea sănătății prin intermediul imaginilor” de Dr. Epstein a primit recenzii covârșitor de pozitive din partea cititorilor care o consideră transformatoare în gestionarea durerii cronice și a altor probleme de sănătate prin tehnici de vizualizare. Mulți recenzenți au lăudat instrucțiunile clare și împuternicirea personală obținută din practici. Cu toate acestea, câțiva recenzenți au remarcat că unele vizualizări erau abstracte sau greu de relaționat.

⬤ Vizualizări vindecătoare eficiente pe care mulți cititori le-au considerat utile pentru gestionarea durerii și îmbunătățirea calității vieții.
⬤ Instrucțiuni clare și practice pentru crearea vizualizărilor personale.
⬤ Autorul combină cunoștințele științifice și spirituale, adresându-se unui public larg.
⬤ Mărturii personale pozitive despre îmbunătățirea sănătății și a bunăstării emoționale.

⬤ Unele vizualizări pot părea complicate sau greu de înțeles pentru anumiți cititori.
⬤ Este nevoie de mai multe exemple clinice și povești de succes ale pacienților pentru a consolida credibilitatea.
⬤ Câțiva cititori au considerat că nu există prea multe informații noi dacă erau deja familiarizați cu vizualizările vindecătoare.

(pe baza a 92 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Healing Visualizations: Creating Health Through Imagery

Conținutul cărții:

Ghidul complet al terapiei prin imagini pentru: răceală, fracturi osoase, artrită, hipertensiune, dureri de cap, astm, infertilitate, depresie, sindromul premenstrual, anxietate, obezitate și multe altele

De ani de zile este cunoscut faptul că mintea exercită o influență extraordinară asupra bunăstării noastre fizice - determinând adesea diferența dintre sănătate și boală. În Healing Visualizations, Dr. Gerald Epstein, psihiatru și pionier în terapia viselor de veghe, oferă o nouă viziune asupra modului în care mintea poate ajuta la vindecarea corpului prin puterea "medicinei imaginale".

Dezvoltate de-a lungul a cincisprezece ani de practică clinică, tehnicile sigure și puternice ale doctorului Epstein pentru valorificarea energiei vindecătoare a minții ne permit să ne influențăm propria sănătate cu rezultate remarcabil de rapide și pozitive. Mai mult de șaptezeci și cinci de exerciții acoperă probleme de sănătate specifice, de la afecțiuni comune, cum ar fi alergiile, răcelile, durerile de spate, de cap și artrita, până la boli care pun viața în pericol, cum ar fi bolile de inimă și cancerul. Fiecare exercițiu durează între una și cinci minute. Și există vizualizări speciale pentru bunăstarea generală, pe care le puteți personaliza pentru a se potrivi cu propriile nevoi zilnice de sănătate și fitness.

Un program revoluționar și inspirat, Healing Visualizations este o contribuție majoră la înțelegerea, restabilirea și menținerea unității sănătoase a corpului și minții.