Vorbind cu depresia: Simple Ways to Connect When Someone in Your Lifeis Depres: Modalități simple de a te conecta atunci când cineva din viața ta este deprimat

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru capacitatea sa de a descrie eficient depresia și de a oferi sfaturi practice prietenilor și familiei pentru a-i sprijini pe cei dragi care se confruntă cu ea. Cartea oferă informații despre semnele non-verbale și strategiile de comunicare, ceea ce o face accesibilă cititorilor. Cu toate acestea, unii recenzenți au considerat că nu acoperă în profunzime formele mai complexe de depresie și că poate lipsi de informații noi pentru cei deja familiarizați cu elementele de bază.

Descrieri ușor de citit și bine explicate ale depresiei, sfaturi practice pentru sprijinirea celor cu depresie, include perspective atât pentru prieteni, cât și pentru familie și oferă strategii de comunicare non-verbală. Mulți cititori au găsit-o perspicace și utilă, în special pentru cei care se luptă să înțeleagă depresia.

Acoperirea în profunzime limitată a tipurilor specializate de depresie, poate să nu ofere noi perspective pentru cei care cunosc deja elementele de bază ale depresiei, iar unii cititori au considerat că nu se adaptează bine la situațiile sau nevoile lor specifice.

(pe baza a 48 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Talking to Depression: Simple Ways to Connect When Someone in Your Lifeis Depres: Simple Ways to Connect When Someone in Your Life Is Depressed

Conținutul cărții:

Atunci când cineva suferă de depresie, prietenii și membrii familiei doresc, în mod natural, să ajute - dar, de prea multe ori, bunele lor intenții se dovedesc a fi greșite.

Acest ghid practic și plin de compasiune îi ajută pe cititori să înțeleagă exact prin ce trece persoana iubită și de ce anumite abordări ajută, iar altele au potențialul de a face rău. Vorbind cu depresia oferă sfaturi specifice despre ce să faci și ce să nu faci - și ce să spui și ce să nu spui - pentru a evita frustrarea și a oferi genul de sprijin atent și eficient care va face diferența.