Walk, Run, Soar: A 52-Week Running Devotional

Recenzii ale cititorilor

Walk, Run, Soar este un devoțional extrem de inspirațional care combină poveștile personale, Scriptura și sfaturi practice de alergare pentru a încuraja cititorii în călătoria lor în credință și fitness. Deși se adresează în primul rând alergătorilor, s-a constatat că este relatabilă și benefică și pentru cei care nu sunt atleți. Mulți cititori apreciază tonul motivațional și încurajator, precum și formatul bine structurat care permite jurnalizarea și urmărirea progresului.

⬤ Conținut inspirațional și motivațional
⬤ integrează în mod eficient credința și fitness-ul
⬤ sfaturi practice de antrenament de la un antrenor
⬤ relatabil atât pentru alergători, cât și pentru neatleți
⬤ format bine structurat pentru reflecție zilnică și urmărirea progresului
⬤ încurajează creșterea spirituală personală
⬤ include informații de coaching și beneficii pentru implicarea în comunitate.

⬤ Unii cititori ar putea avea nevoie să fie activi (să alerge, să meargă) pentru a aprecia pe deplin conținutul
⬤ ar putea fi o provocare ritmul de citire pe parcursul a 52 de săptămâni
⬤ conținutul axat pe alergare ar putea să nu placă tuturor
⬤ o ușoară lipsă de profunzime în unele secțiuni pentru sportivii experimentați.

(pe baza a 63 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Ca alergător, doriți să vă atingeți obiectivele fizice. Dar, în adâncul sufletului, îți dorești ca antrenamentul tău să fie o experiență mai semnificativă, care să-ți implice trupul, mintea, sufletul și spiritul. Walk, Run, Soar este un jurnal devoțional și de antrenament de 52 de săptămâni conceput pentru alergătorii care speră să experimenteze prezența, scopul și gloria lui Dumnezeu într-un mod mai profund în timp ce aleargă. Dorina Gilmore Young și soțul ei triatlonist, Shawn, te vor pune în mișcare cu o nouă motivație: îmbunătățirea sănătății tale spirituale. Împreună cu devoțiuni săptămânale care să vă inspire, Walk, Run, Soar include.

- sfaturi practice pentru alergare/antrenament.

- programe de antrenament de la un antrenor de alergare și triatlon.

- sfaturi despre cum să-ți alimentezi bine corpul.

- întrebări de reflecție și pași de acțiune.

- spațiu pentru a ține un jurnal și a înregistra progresul tău în alergare.

Fie că sunteți nou în ale alergării sau un alergător de lungă durată, Walk, Run, Soar vă va motiva să vă atingeți obiectivele de fitness în timp ce vă întăriți credința.