Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă informații valoroase și sfaturi practice pentru femeile care se confruntă cu depresia postpartum (PPD) și anxietate, în special atunci când iau în considerare sarcini ulterioare. Mulți cititori au considerat-o relatabilă și încurajatoare, subliniindu-i eficiența ca resursă. Cu toate acestea, unii utilizatori s-au declarat dezamăgiți de conținutul său, considerând că nu oferă informații noi sau că este contraproductiv.
Avantaje:⬤ Oferă experiențe de validare și relaționare pentru cei cu probleme postpartum.
⬤ Oferă sfaturi practice și instrumente pentru gestionarea PPD.
⬤ Încurajează comunicarea deschisă între parteneri cu privire la temeri și așteptări.
⬤ Considerată o lectură obligatorie de mulți, în special de cei care se gândesc la copii suplimentari după PPD.
⬤ Utilă atât pentru mame, cât și pentru partenerii lor, sporind înțelegerea și sprijinul.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori au simțit că această carte le-a provocat mai degrabă anxietate decât confort.
⬤ Câteva recenzii au considerat-o lipsită de informații utile.
⬤ Unii au considerat că sugestiile erau doar de bun simț și nu erau suficient de valoroase.
(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)
Conținutul cărții:
Pentru multe femei, nașterea unui copil le oferă bucuria profundă pe care au anticipat-o și le aduce o fericire de nedescris. Pentru femeile care suferă de depresie după nașterea unui copil, această bucurie poate părea evazivă.
În schimb, femeile cu depresie postpartum (PPD) sunt adesea cuprinse de sentimente de tristețe profundă, confuzie, anxietate și disperare și sunt private de bucuria anticipată în primele luni prețioase cu bebelușul lor. La un moment dat, se pune problema de a mai avea un copil. Dacă puneți această întrebare unei femei aflate în plină depresie, este posibil ca aceasta să răspundă: nu.
Fără alți copii. Dacă întrebi o femeie care și-a revenit din depresia postpartum dacă își mai dorește alți copii, s-ar putea să spună, da, dar mi-e frică să trec din nou prin asta. Această carte a fost scrisă pentru a le însoți pe aceste femei în călătoria lor către o sarcină ulterioară după depresia postpartum.
La ce mă gândesc conține informații esențiale pentru o femeie și familia ei care intenționează să aibă un alt copil după o experiență anterioară cu depresia postpartum. După cum știu aceste femei, planificarea unei alte sarcini poate fi un proces plin de anxietate profundă, indecizie, temeri și îndoieli de sine. Dacă devin din nou deprimată? Dacă e mai rău data viitoare? Dacă se întâmplă ceva groaznic? Dacă fac o greșeală?
Plină de strategii de auto-ajutor, recomandări de tratament actuale și sfaturi practice, această carte oferă femeilor speranța, încrederea și sprijinul de care au nevoie pentru a face această călătorie în ciuda anxietății lor. Cu această resursă și cunoștințele disponibile în mână, este probabil să se simtă mai împuternicite, permițându-le să continue cu încredere.
