Wheat Belly: Rețete complete ușoare și fără grâu pentru a pierde în greutate și a te simți bine

Titlul original:

Wheat Belly: The Complete Easy and Wheat-free Recipes to Lose Weight and Feel Good

Conținutul cărții:

Toate rețetele din această carte folosesc ingrediente fără gluten, sărace în sodiu și care nu conțin nicio urmă de zahăr rafinat.

Acest lucru înseamnă că acum vă puteți bucura de mic dejunuri delicioase, supe, salate, mâncăruri principale și deserturi fără a adăuga centimetri la talie. Chiar nu puteți da greș cu acest plan alimentar simplu, menit să vă ajute să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate și să vă facă să vă simțiți cel mai bine.

Fiecare rețetă include toate datele de care aveți nevoie, cum ar fi mărimea porției și timpul de gătire, astfel încât să vă puteți planifica cu ușurință mesele. Perfectă pentru oricine, indiferent de experiența în gătit, această carte de bucate vă va ajuta să realizați fiecare rețetă cu ușurință! Luați-o acum și începeți să gătiți astăzi!