Why Am I Like This? Iluminarea sinelui traumatizat

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o explorare profund personală și pătrunzătoare a vindecării traumelor din copilărie, îmbinând poveștile personale cu idei teoretice și exerciții practice. Cititorii o găsesc captivantă și schimbătoare de viață.

Cititorii apreciază împărtășirile personale și creșterea autorului, amestecul de înțelegere personală și exerciții practice, precum și diagramele utile. Mulți o găsesc inspirată și ușor de relaționat, contribuind la propriile lor călătorii de vindecare.

Unii cititori ar putea găsi surprinzător faptul că cartea nu are mai multe recenzii, sugerând că este posibil să nu fi ajuns încă la un public mai larg.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Why Am I Like This?: Illuminating the Traumatized Self

Conținutul cărții:

Descătușarea poveștilor nespuse ale sinelui traumatizat și invitarea la o schimbare către compasiune și vindecare

'De ce sunt eu așa? ' Dacă v-ați pus această întrebare în liniște de nenumărate ori... pregătiți-vă să despachetați și să procesați ca niciodată până acum. Îmbarcați-vă într-o călătorie texturată care va ilumina experiențele ascunse, nespuse și adesea inconștiente ale sinelui traumatizat. Capitol cu capitol, veți da sens emoțiilor, corpului, sistemului nervos și relațiilor voastre.

Prin concept, povestire vulnerabilă și auto-investigare, autoarea Natalia Rachel declanșează o schimbare către auto-compătimire și dizolvarea rușinii. La fel ca formațiunile strălucitoare ale unui caleidoscop, conștientizarea ta va continua să se transforme, să se cristalizeze și să se clarifice până când vei avea cel mai mare sens. Călătoria de viață a Nataliei ca pacient devenit terapeut deschide o poartă incredibil de specială către recuperarea după traumă, vindecare și creștere posttraumatică.