Wonderfully Alive: Perspective holistice pentru sănătatea și fericirea ta

Titlul original:

Wonderfully Alive: Holistic Insights for Your Health and Happiness

Conținutul cărții:

Wonderfully Alive! oferă răspunsuri excelente la întrebarea de un milion de dolari pe care ne-o punem: Cum pot trăi o viață mai sănătoasă și mai fericită? Cartea cuprinzătoare a lui Charlie Ong este un ghid minuțios al schimbării și transformării personale; dacă trăim la mila gândurilor și sentimentelor noastre negative, această carte ne arată cum să găsim pozitivitatea și să obținem marca noastră de fericire - în ciuda suferinței noastre. Este nevoie de disciplină și reflecție și nu se întâmplă peste noapte - dar se poate întâmpla! Puteți fi minunat de vii! Abordarea sa este ferm holistică: corpul, mintea și spiritul sunt abordate în mod singular și ca elemente interdependente în personalitatea noastră unică.

Charlie înțelege condiția noastră umană complexă din experiența sa de mulți ani ca terapeut și din vasta sa activitate pastorală. Citind această carte este ca și cum ai asculta un prieten de încredere, înțelept și bine informat, care este entuziasmat de îmbunătățirea vieții noastre, spunându-ne modalități prin care putem găsi bucurie și mulțumire.

Partea a III-a din Wonderfully Alive! discută despre viața spirituală globală pe care o trăim cu toții și ne invită să aruncăm o privire în credința religioasă a autorului. Comunicând idei complexe într-un mod la care ne putem raporta cu toții, Wonderfully Alive! este o resursă excelentă pentru noi toți în călătoria noastră către o sănătate și o fericire mai bune.