Work-Life Matters: Crearea unui nou echilibru la serviciu și acasă

Titlul original:

Work-Life Matters: Crafting a New Balance at Work and at Home

Conținutul cărții:

Echilibrul dintre viața profesională și cea privată nu se referă la unde sau cum îți petreci timpul. Cel puțin nu exclusiv. Este vorba despre unde și cum vă folosiți și vă refaceți energia. Munca contează. Viața contează. Munca-viața contează.

Pe măsură ce începem să navigăm prin viață în timpul și după pandemie, angajatorii și angajații reevaluează din ce în ce mai mult modul în care munca poate fi făcută mai durabilă și mai satisfăcătoare. Mulți angajați - în special cei din Generația X și Generația Z - caută un nou contract psihologic cu angajatorii lor.

Punând aceste tendințe în context și oferind soluții practice, această carte analizează în profunzime de ce munca este importantă ca parte a unei vieți sănătoase și împlinite. Autorii prezintă un mod nou și diferit de a gândi chestiunea echilibrului, susținând că nu există o diviziune dură între "muncă" și "viață", deoarece "munca" are loc în întregime în cadrul "vieții" și nu poți echilibra două lucruri atunci când unul este un subset al celuilalt. Pentru a atinge echilibrul necesar unei existențe sănătoase, trebuie să recunoaștem că există activități în toate părțile vieții profesionale care ne consumă energia și altele care ne dau o stare de bine. În loc să încercăm să rezolvăm problemele legate de munca grea trăind pe picior mare în weekend - sau să compensăm o viață de familie neîmplinită muncind ca un demon, trebuie să creăm un echilibru la serviciu și un echilibru acasă.

Acum este o ocazie de aur să reexaminăm lumea muncii și a meseriei pentru a le face mai satisfăcătoare, mai puțin extenuante și mai energizante. Ideile din această carte oferă un ghid practic pentru a sprijini acest proces.