Work Out: The Revolutionary Method of Creating a Sound Body to Create a Sound Mind

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Conținutul cărții:

Condiționarea fizică te schimbă literalmente pe interior. Îți întărește încrederea în tine și în ceea ce poți face.

Umple golul creat de nesiguranță. Lucrând asupra corpului exterior, vă puteți modifica de fapt fiziologia interioară, vă puteți schimba chimia creierului și vă puteți schimba perspectiva asupra vieții...

și asupra dumneavoastră. În această carte transformatoare, Work Out ne reamintește că existența umană este fizică, iar atunci când vă antrenați Corpul din exterior spre interior, mai degrabă decât din interior spre exterior, au loc schimbări profunde la nivelul Creierului, care vă stimulează Mintea și abordarea vieții.