Wrinklies Puzzle Book - Enigme inteligente pentru intelectul vârstnic

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 14 voturi.

Titlul original:

Wrinklies Puzzle Book - Clever Conundrums for Older Intellects

Conținutul cărții:

Pe măsură ce îmbătrâniți, devine din ce în ce mai vital să vă mențineți creierul antrenat în mod regulat. Știința a confirmat recent că puterea creierului funcționează în același mod ca puterea musculară - dacă îl antrenezi, devine mai puternic, iar dacă îl ignori, devine mai slab.

Acest lucru este cunoscut sub numele de plasticitatea creierului. Este deosebit de importantă pentru persoanele care riscă să dezvolte boala Alzheimer.

Mai multe studii recente au arătat că exercițiile mentale sunt o componentă cheie în prevenirea declinului mintal, chiar și în cazurile în care creierul este atacat. Puzzle-urile oferă o oportunitate vitală de a menține mintea slabă, în formă și funcționând corespunzător.