WTF WFPB - 4 săptămâni 4 sănătate

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

WTF WFPB - 4 weeks 4 health

Conținutul cărții:

Începeți cu acest plan complet 4 săptămâni 4 sănătate (inclusiv jurnal descărcabil gratuit) și treceți la Whole Food Plant Based Doriți să mâncați mai multe legume, să renunțați la proteinele animale și să obțineți un corp și o minte minunate, sănătoase și energice, salvând în același timp planeta, dar nu aveți nicio idee cum să începeți? Acum știi;-) Această carte include: -Explicația unei diete Whole Food Plant Based -Rețete pentru micul dejun, prânz, cină și gustări pentru 30 de zile (gustoase, sănătoase și ușor de făcut) -Bonus: Pagini de jurnal. Nu vă va veni să credeți diferența pe care o veți simți în doar patru săptămâni.

Țineți evidența tuturor gratuit pentru a descărca și imprima acasă Evitarea proteinelor animale, a produselor rafinate și a grăsimilor va face minuni pentru sănătatea dumneavoastră. Descoperim din ce în ce mai mult despre puterea minunată a plantelor și despre caracterul distructiv al proteinelor animale. Odată cu moda sucurilor și a restaurantelor vegane și cu avertismentele OMS cu privire la pericolele cărnii procesate, cu toții vrem să începem să mâncăm mai multe legume sau să cochetăm cu un stil de viață vegetarian.

Dar cum începeți? Ce mănânci atunci când renunți la toate ingredientele de basm pe care le credeai bune pentru tine? Chiar rămâi doar cu iarbă? "Nu, rămâi cu dragoste pură și cu cea mai bună mâncare pe care ai gustat-o vreodată", spune Victoria. "O dietă WFPB previne și chiar vindecă boli ale bogăției, cum ar fi cancerul, diabetul de tip 2, mai multe boli de piele și multe altele.

Te face să te simți ca și cum ai fi în vârful lumii. Vorbind de lume, o dietă WFPB ar putea fi de fapt răspunsul la foametea mondială și la problemele de mediu cu care se confruntă lumea, deci trebuie să spun mai mult? " Victoria Plas a decis să facă un plan de pornire 4 Weeks 4 Health pentru toți cei care vor să încerce dieta WFPB. "Vă garantez că veți simți diferența.

Scapă de lucrurile rele din organism și ia lucrurile bune; vei fi uimit " Despre autor: Victoria Plas (13 ani) este cea mai tânără absolventă de studii de nutriție pe bază de plante de la eCornell și este pasionată de viață. Deși este încă în liceu, visează să studieze medicina la Yale sau Cambridge, urmată de o carieră ca medic.".