Xiantian Bagua Zhang: Stilul Gao Bagua Zhang - Forma cercului

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o resursă cuprinzătoare și bine organizată pentru practicanții Bagua, concentrându-se pe exercițiile Tien Gun cu conținut de înaltă calitate și explicații detaliate. Este bine primită pentru claritatea și profunzimea sa, ceea ce o face o completare valoroasă atât pentru studenții noi, cât și pentru cei experimentați ai Bagua.

Conținut de înaltă calitate, explicații clare, istorie detaliată, numeroase ilustrații, acoperire extinsă a exercițiilor, atractivă atât pentru începători, cât și pentru practicanții avansați.

Prețios; nu poate înlocui un profesor pentru învățarea practică.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Xiantian Bagua Zhang: Gao Style Bagua Zhang - Circle Form

Conținutul cărții:

Cu instrucțiuni clare și îndrumare expertă, acest ghid complet ilustrat pentru Bagua Zhang vă învață tot ce trebuie să știți despre această artă marțială subtilă și puternică.

Nu există niciun alt sistem sau stil de arte marțiale, interne sau externe, care să combine atât de multe tehnici de luptă într-o singură practică - iar maestrul expert C S Tang oferă descrieri lucide și detaliate ale întregului sistem de antrenament. Bagua este împărțit în mai multe seturi de exerciții, iar acest ghid începe prin a acoperi istoria din spatele acestora și prin a explica exercițiile de bază.

Continuă să detalieze antrenamentul în practici mai complexe - inclusiv mersul în cerc, schimbarea unei singure palme, cele opt schimbări de palme, armele speciale ale Bagua și multe altele. Legându-se de practicile spirituale superioare ale taoismului, acest ghid nu numai că acoperă aplicațiile practice ale Bagua Zhang, dar explorează și motivele pentru care acesta calmează mintea, coordonează corpul și dezvoltă sănătatea.