Yoga și meditație la bibliotecă: Un ghid practic pentru bibliotecari

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Yoga and Meditation at the Library: A Practical Guide for Librarians

Conținutul cărții:

Această carte este ghidul esențial pentru orice bibliotecar care dorește să aducă beneficiile yoga și meditației pentru sănătate și bunăstare la toate vârstele și abilitățile.

Include totul, de la yoga pentru mame și bebeluși, întâlniri de meditație pe scaun, yoga și meditație online, până la un club de lectură mindfulness și un perete Wabi Sabi.