Zâmbetul meu spiritual: Instrumente Pentru Transformarea Mentală și Emoțională

Recenzii ale cititorilor

Recenzile la cartea „Zâmbetul meu spiritual” de SaBrina Fisher Reece subliniază caracterul său înălțător și inspirațional, oferind cititorilor instrumente practice pentru a-și transforma mentalitatea și a depăși traumele din trecut. Cartea combină elemente memorialistice, de auto-ajutor și motivaționale, făcând-o accesibilă și relatabilă pentru cei care caută dezvoltare personală. Este lăudată pentru ușurința cu care se citește și pentru curajul autoarei de a-și împărtăși povestea.

Inspiră speranță și pozitivitate, instrumente practice pentru transformare, ușor de citit, poveste personală emoționantă, încurajează auto-reflecția și rezistența, lecții de viață valoroase, excelentă pentru navigarea în mentalitățile negative.

Unii cititori pot simți că este doar informativă, fără o perspectivă mai profundă; lipsa criticilor sau a aspectelor negative o poate face să pară excesiv de pozitivă.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

My Spiritual Smile: Tools For Mental and Emotional Transformation

Conținutul cărții:

Zâmbetul meu spiritual este un ghid interactiv menit să-i doteze pe cititori cu instrumentele pe care autoarea SaBrina Fisher Reece le-a folosit pentru a parcurge propria sa călătorie de iubire de sine și vindecare.

Această carte funcționează ca un model pentru cei care suferă de efectele mentale și emoționale ale traumei și își propune să îi ajute să găsească modalități mai sănătoase și mai eficiente de a face față. De asemenea, cartea introduce mișcarea #in59seconds, în care autoarea promovează ideea că fiecare persoană, indiferent cât de ocupată este, are la dispoziție minimum 59 de secunde în fiecare zi pentru a se înălța, motiva și încuraja atât pe sine, cât și pe alții.