Zen ca naiba la serviciu: Journal for Banishing the Bullsh*t and Finding Calm in the Chaos

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un jurnal ghidat plin de umor și captivant, care rezonează bine cu cititorii, în special cu cei care se confruntă cu stresul legat de muncă sau cu tulburări de dispoziție. Cartea conține îndemnuri pline de umor, ilustrații și o abordare veselă a jurnalului. În timp ce mulți cititori apreciază conținutul său amuzant și relatabil, unii au considerat că îi lipsește profunzimea activităților și au înțeles greșit natura sa ghidată.

Sugestii captivante și pline de umor, limbaj relatabil, eficient pentru gestionarea stresului și a tulburărilor de dispoziție, ilustrații atrăgătoare, popular ca cadou.

Unii cititori consideră că activitățile sunt lipsite de substanță, iar câțiva au fost induși în eroare de titlu în ceea ce privește concentrarea conținutului său.

(pe baza a 35 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Zen as F*ck at Work: A Journal for Banishing the Bullsh*t and Finding Calm in the Chaos

Conținutul cărții:

Profitați de ziua de lucru cu cea mai recentă carte din seria Zen as F*ck

Un jurnal ghidat plin de profanități vesele, fiecare pagină din Zen as F*ck at Work este o șansă de a renunța la prostiile care îți inundă fluxul de lucru zilnic, de a găsi puțină liniște în toată această agitație și de a face munca de la 9 la 5 un pic mai grozavă. Cu o abordare pragmatică, amuzantă și veselă a jurnalului de mindfulness, Zen ca dracu' la serviciu este imboldul încurajator de a face pași mari și mici pentru a-ți face lumea un pic mai bună ca dracu'.

Sugestiile de jurnal vă vor ajuta:

- Să profiți la maximum de ceea ce îți place sau doar tolerezi la locul tău de muncă.

- Evacuați vibrațiile negative Deviați vampirii de energie, iubitorii de dramă și magneții de frenezie care vă înconjoară.

- Treceți prin tâmpenii pentru a găsi ceea ce este de aur.