Zero the Hero! Zero predă exerciții zilnice pentru tinerii jucători de baseball și atleți

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Zero the Hero!: Zero Teaches Daily Exercises for Young Baseball Players and Athletes

Conținutul cărții:

Zero este un tânăr jucător de baseball talentat care își demonstrează dedicarea pentru autoperfecționare, ajutându-și prietenii și coechipierii să se perfecționeze prin învățarea permanentă a unor metode mai bune de antrenament și exerciții fizice.

Zero învață și demonstrează modalități reale, sigure și eficiente de a-și exersa corpul pentru a-și îmbunătăți sănătatea și performanța în jocul pe care îl iubește: baseball-ul. Exercițiile incluse în această carte sunt potrivite pentru toate vârstele și pentru toate tipurile de sport.

Ele pot fi folosite pentru a îmbunătăți forța și gama de mișcări pentru toate nivelurile de performanță sportivă, de la Liga Mică la ligile profesioniste.