Ziji: Cățelușul care a învățat să mediteze

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o introducere încântătoare în meditație pentru copii, cu personajul Ziji, un cățeluș care învață mindfulness. Mulți recenzenți îi apreciază simplitatea, ilustrațiile captivante și mesajul calm pe care îl transmite, ceea ce o face un instrument util pentru părinți și educatori. Acesta stârnește în mod eficient discuții despre meditație și mindfulness în rândul copiilor și adulților deopotrivă.

Mesaj simplu și puternic pentru viața de zi cu zi, ușor de citit cu copiii, excelent pentru predarea mindfulness, poveste și ilustrații captivante, utilă și pentru adulți, potrivită pentru copii mai mari (7+), promovează calmul și conștientizarea de sine.

Unii o pot găsi puțin cam lungă pentru copiii mai mici (sub 5 ani), nu toți copiii pot fi interesați, câțiva au sugerat că este mai potrivită pentru copiii mai mari.

(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Ziji: The Puppy Who Learned to Meditate

Conținutul cărții:

Copiilor le va plăcea să învețe puterea de calmare a meditației alături de Ziji, un cățeluș jucăuș.

Ziji este un cățel gălăgios și săltăreț care locuiește cu familia Anderson: Mama, tata, Jenny și Baby Jack. Îi place să latre, să se joace și - mai ales - să vâneze porumbei în parc. Apoi, într-o zi, Ziji vede un băiat nou de la școala lui Jenny, Nico, stând în parc. Ce face Nico? De ce pare atât de calm și fericit? Ziji abia așteaptă să afle.

Această carte, scrisă de Yongey Mingyur Rinpoche, unul dintre noii generații de maeștri ai budismului tibetan, îl va învăța pe copilul dumneavoastră bazele meditației într-un mod distractiv și captivant. După poveste este inclus un ghid pentru părinți și profesori cu mai multe informații despre ce este meditația și cum poate fi utilă, precum și sugestii despre modul în care copiii pot continua să practice meditația pe cont propriu.