Zwischen mir, dir und uns: Impulse fr ein achtsames (Zusammen-)Leben

Conținutul cărții:

Cu toții dorim să ne recunoaștem și să ne dezvoltăm punctele forte personale pentru a duce în cele din urmă o viață fericită. Cu toate acestea, nu trăim doar pentru noi înșine, ci suntem integrați într-o societate.

Pentru a face față acestor provocări dintre noi și mediul social, avem nevoie de competențe precum empatia sau mindfulness, pe care le putem dezvolta cu toții pentru ca coexistența liberă și pozitivă să funcționeze. Aceasta începe cu propria noastră persoană și se extinde la propria familie și la coexistența socială.

Această carte (de lucru) conține numeroase impulsuri și sugestii care ne pun la îndoială și ne îmbogățesc viața actuală. Viața poate fi frumoasă! Depinde de noi dacă o putem trăi astfel.