101 sfaturi pentru recuperarea din adicții: Sugestii practice pentru crearea unei noi vieți

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru sfaturile sale transformatoare privind depășirea dependenței, oferind pași practici și inspirând schimbări pozitive. Cu toate acestea, a primit critici pentru lipsa resurselor online însoțitoare, așa cum a promis autorul.

Conținut transformativ, sfaturi practice pentru recuperare, îndrumare concisă și la obiect, înălțătoare și încurajatoare, beneficii atât pentru dependenți, cât și pentru familiile acestora, scrisă de un autor credibil cu experiență personală.

Nici un site web însoțitor sau materiale de sprijin, așa cum a fost anunțat, e-mailul autorului este invalid, ceea ce este înșelător pentru cititorii care caută ajutor suplimentar.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

101 Tips for Recovering from Addictions: Practical Suggestions for Creating a New Life

Conținutul cărții:

101 Sfaturi pentru recuperarea de la dependențe poate ajuta la transformarea vieții oricărui dependent în recuperare din sumbră în luminoasă. Aceste sugestii practice dau speranță, de la a vedea lumina de la capătul tunelului, la a realiza că această lumină deține un viitor promițător de revendicat. Cititorii vor învăța: Cum să-și păstreze speranța și să caute ajutor, chiar și în cele mai întunecate zile Cum să facă față monstrului major al negării Cum să planifice pentru a deveni productivi în mod constant Cum să aibă grijă de creierul și corpul lor, astfel încât să fie mai fericiți și mai sănătoși Cum să-și amintească în mod obișnuit să nu renunțe niciodată Cum să împingă prin și să știe că recuperarea poatefi realizată Și mult, mult mai mult

„101 sfaturi pentru recuperarea de la dependențe este o resursă excelentă, oferind un format simplu, distractiv și ușor de digerat unei comori de înțelepciune acumulată de la câștigătorii care au depășit dependențele pentru a avea o viață fericită și sănătoasă.”

--Sarah Graham, expert în adicții și membru al Consiliului consultativ privind abuzul de droguri (ACMD) din Marea Britanie

„101 Tips For Recovering from Addiction este o lectură obligatorie și un instrument minunat pentru oricine se confruntă cu comportamente de dependență și multe valuri ale vieții. Rick Singer scrie din inimă și ne oferă atât de multe strategii utile și abilități de coping! Această carte este una fantastică pentru a avea în mâinile tale! ”

--Erica Spiegelman, specialist în dependență, vorbitor și autor al cărții Rewired: O nouă abordare îndrăzneață a dependenței și a recuperării

„După ce am lucrat cu oameni care se luptă cu dependențele timp de mulți ani, am recunoscut multe dintre instrumentele pe care le folosesc în mod regulat printre cele 101 sfaturi pentru recuperarea din dependențe ale lui Rick Singer - știu că funcționează. Prin urmare, pot recomanda cu încredere această cărticică ca inspirație și ca ghid.”

--Bob Rich, Ph. D. autor al mai multor cărți de auto-ajutor și inspirație

„101 sfaturi pentru recuperarea de la dependențe este o carte gândită, inspirațională, must have pentru oricine lucrează în domeniul dependenței sau trece el însuși prin dependență. Povestea proprie a lui Singer este pasionată, iubitoare și realistă.”

--Mari Sweeting, antrenor de recuperare, consilier pentru abuzul de substanțe și instructor DUI, Sonoma County, California

Aflați mai multe la www.RickSingerBooks.com

Self-Help: Abuz de substanțe și dependență - General

Găsiți mai multe din seria 101 Sfaturi de la Loving Healing Press www.LHPress.com