Evaluare:
Cartea este bine primită pentru meditațiile sale ghidate diverse și inspiraționale care se adresează atât începătorilor, cât și meditatorilor experimentați. Cititorii apreciază autorii și stilurile diferite, considerând că este un început perfect pentru ziua lor.
Avantaje:Varietate de meditații de la mai mulți autori, excelentă atât pentru începători, cât și pentru meditatori experimentați, promovează un început de zi relaxant și vesel, conținut bine organizat și inspirat.
Dezavantaje:Niciunul menționat în recenzii.
(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)
111 Morning Meditations: Create Your Day with Intention
Un obicei regulat de meditație vă poate face mai sănătoși, mai fericiți și mai de succes ca niciodată
Ce au în comun cele mai mari minți ale istoriei, precum și cei mai de succes sportivi, supermame, directori executivi și celebrități de astăzi? Ei meditează Meditația nu este doar pentru yoghini. Este pentru toată lumea, de orice vârstă. Meditația este pentru întreaga omenire.
Mii de ani o dovedesc, iar știința occidentală o susține: Meditația elimină stresul și îl înlocuiește cu un sentiment de pace interioară și calm. Este unul dintre cele mai bune instrumente pe care le aveți pentru a face față stresului fizic și psihologic, pentru a vă echilibra emoțiile și pentru a fi în momentul prezent. Meditația vă va ajuta să experimentați un calm mai mare în mijlocul haosului. Te va conecta la sentimentele tale cele mai profunde și ne va provoca obiceiurile de autojudecată.
De la creatoarea cărții 365 Days of Angel Prayers vine o nouă carte despre cum meditația te poate ajuta să scazi tensiunea arterială, să ameliorezi durerea cronică, să reduci stresul și să sărbătorești viața. 111 Meditații de dimineață - Creează-ți ziua cu intenție îți oferă posibilitatea de a-ți începe ziua cu pace și liniște, ajutându-te să-ți creezi un obicei care nu poate fi decât benefic pentru tine și pentru cei din jurul tău. Meditația zilnică deschide ușa către adevărata fericire, sănătate și vindecare.
© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)