500 de curse, trasee și aventuri: Bucket List-ul unui alergător

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

500 Races, Routes and Adventures: A Runner's Bucket List

Conținutul cărții:

500 de curse, trasee și aventuri conține toate informațiile și sfaturile practice necesare pentru a vă bucura de cele mai bune și mai neobișnuite experiențe de alergare din întreaga lume - toate adunate într-un singur loc, o adevărată listă de dorințe pentru alergători. Făcând o călătorie captivantă în jurul lumii, cartea detaliază cele mai bune trasee, locații și curse care merită să fie alergate pe toate cele șapte continente (inclusiv în Antarctica! ).

Fiecare cursă este descrisă cu detalii vii și prezentată alături de fotografii impresionante, full-color, cu statistici despre traseu/cursă. Înscrierile sunt redactate de experți în alergare din întreaga lume și sunt clasificate pe tipuri: drum, traseu, munte, deșert, iarnă, noapte, multi-teren, urban, precum și alergări în echipă și ștafetă, pe lângă alergări inedite și festivaluri. Fiecare intrare este trasată pe hărți continentale, precum și pe hărți de căutare a curselor ușor de utilizat lună de lună.

Cursele sunt indexate atât după tip, cât și după locație, pentru o navigare ușoară. Fie că plănuiești o alergare caritabilă de 5 km în parcul local, un prim maraton, o aventură montană off-road solitară sau o provocare extremă de ultramaraton în jurul lumii, această carte plină de informații și puternic ilustrată este o sursă unică de inspirație pentru alergătorii de orice nivel.