Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „8 Keys to Recovery from an Eating Disorder” de Carolyn Costin și Gwen Schubert Grabb este foarte apreciată atât de persoanele care se recuperează din tulburările alimentare, cât și de profesioniștii din domeniu. Cartea îmbină relatările personale cu strategiile practice, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru înțelegerea și recuperarea de la astfel de tulburări. Multe recenzii îi laudă intuiția, conținutul relatabil și abordarea structurată, remarcând în același timp eficiența sa în a oferi speranță și instrumente pentru recuperare.
Avantaje:⬤ Oferă un amestec de povești personale și perspective profesionale de la terapeuți recuperați.
⬤ Oferă instrumente practice și teme de scris pentru cititori aflați în diferite stadii de recuperare.
⬤ Insuflă speranță și pune în discuție convingerile de lungă durată despre tulburările alimentare.
⬤ Foarte recomandată atât de persoanele aflate în recuperare, cât și de profesioniștii din domeniu.
⬤ Este structurat pentru a fi util atât ca ghid de sine stătător, cât și ca parte a terapiei.
Dezavantaje:⬤ Unii pot găsi dificile temele de scris.
⬤ Succesul în recuperare se bazează pe participarea activă a cititorului.
⬤ Cei care nu sunt familiarizați cu conceptele terapeutice pot avea nevoie de sprijin suplimentar pentru un beneficiu maxim.
(pe baza a 95 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
8 Keys to Recovery from an Eating Disorder: Effective Strategies from Therapeutic Practice and Personal Experience
Conținutul cărții:
Aceasta nu este o carte obișnuită despre cum să depășești o tulburare de alimentație. Autorii împărtășesc cu curaj poveștile lor unice de suferință și, în cele din urmă, de depășire a propriilor tulburări alimentare grave.
Împletind narațiunea personală cu perspectiva propriei relații terapeut-client, opiniile lor aduc o profunzime de neegalat a conștientizării a ceea ce este necesar pentru a învinge cu succes această problemă clinică provocatoare și aparent intratabilă. Pentru toți cei care au suferit, pentru familia și prietenii lor și pentru alți profesioniști care îi ajută, această carte ar trebui să vă fie alături.
Cu multă compasiune și expertiză clinică, Costin și Grabb îi conduc pe cititori prin intrările și ieșirile procesului de recuperare, descriind ce presupune terapia, clarificând emoțiile comune asociate, cum ar fi frica, vina și rușinea și, mai presus de toate, oferind motivația de a căuta ajutor dacă ați fost descurajat, rezistent sau speriat. Autorii aduc dezvăluirea de sine la un nivel nemaiîntâlnit până acum într-o carte despre tulburările alimentare și oferă cititorilor speranța că recuperarea completă este posibilă.
