Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea doctorului Houston este lăudată pentru informațiile sale clare și accesibile privind sănătatea, în special în ceea ce privește bolile cardiovasculare. Este bine documentată și oferă sfaturi practice privind nutriția și exercițiile fizice, ceea ce o face o resursă valoroasă atât pentru profesioniști, cât și pentru persoanele interesate de sănătatea inimii.
Avantaje:⬤ Ușor de înțeles
⬤ conține numeroase citate medicale
⬤ include imagini și grafice utile
⬤ oferă planuri implementabile de nutriție și exerciții fizice
⬤ resursă excelentă pentru tratarea și prevenirea bolilor de inimă
⬤ încurajează autoprovocarea în domeniul sănătății.
Dezavantaje:Niciuna menționată explicit în recenzii.
(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Truth About Heart Disease: How to Prevent Coronary Heart Disease and Personalize Your Treatment with Nutrition, Nutritional Supplements, Exercise
Conținutul cărții:
Puteți preveni boala coronariană, dar trebuie să cunoașteți factorii de risc, să cunoașteți simptomele și să acționați din timp cu ajutorul unor teste de diagnosticare agresive și adecvate. Începeți un program de prevenție pentru sănătatea inimii dumneavoastră cu Adevărul despre bolile cardiovasculare.
În această carte, Dr. Mark Houston vă oferă programe științifice de prevenire și tratament pentru a vă reduce riscul de boală coronariană și infarct miocardic. Aceste programe includ o nutriție optimă și adecvată, suplimente nutritive, vitamine, antioxidanți, agenți antiinflamatori, minerale, exerciții fizice, gestionarea greutății și a grăsimii corporale și alte modificări ale stilului de viață.
Adevărul despre bolile de inimă este potrivit pentru pacienții care doresc să adopte măsuri preventive la domiciliu și pentru oricine dorește să își gestioneze mai bine sănătatea inimii. Ea va fi de mare valoare pentru toți practicienii din domeniul sănătății, cardiologii și dieteticienii.
