Ajutându-i pe copii să înțeleagă și să-și exprime emoțiile: O carte practică de activități de interocepție.

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 9 voturi.

Titlul original:

Helping Children Understand and Express Emotions: A practical interoception activity book.

Conținutul cărții:

Este frustrant pentru copii și familiile lor când un copil nu își poate recunoaște sau exprima în siguranță emoțiile. Această carte va explica de ce mulți copii, inclusiv copiii cu dizabilități, se luptă să învețe despre emoții și să și le gestioneze, iar apoi vă va oferi strategii practice pentru a-i sprijini să facă acest lucru.

Aceste strategii necesită 5-20 de minute pe zi și sunt potrivite pentru toate persoanele, indiferent de vârstă, provocări și nevoile lor de sprijin. Cu toate acestea, în timp ce copiii încă învață despre emoțiile lor, ei au nevoie ca adulții din jurul lor să îi ajute să își gestioneze emoțiile. Această carte vă va oferi 3 strategii cheie, practice și ușor de implementat, care vă vor fi de folos atunci când îi ajutați pe copii să își gestioneze emoțiile înainte ca aceștia să fie capabili să facă acest lucru fără ajutor.

Această carte utilizează strategii bazate pe dovezi pe care autorul le-a implementat în școli și grădinițe din Australia și Noua Zeelandă timp de mai mulți ani. Fiecare copil care a folosit strategiile descrise în această carte a dezvoltat o mai bună înțelegere a emoțiilor sale și a fost capabil să le exprime mai sigur după 8-10 săptămâni.

De asemenea, autoarea a folosit aceste strategii în practica sa privată cu o serie de adulți, care au declarat că se simt mai calmi și mai stăpâni pe situație. Această carte oferă părinților și educatorilor toate instrumentele de care au nevoie pentru a-i sprijini pe copii și tineri să își dezvolte abilitățile practice necesare pentru a învăța să își înțeleagă și să își exprime eficient emoțiile.

Ea oferă explicațiile neuroștiințifice și biologice care stau la baza pierderii controlului de către copii, precum și activități practice pentru a-i ajuta să își dezvolte interocepția, fundamentul capacității de autogestionare și autoreglare a emoțiilor.