Ajutor! Sunt un adolescent: Self-Esteem For Teens, Stop Teenage Angst, Love Yourself Deeply, Boost Self-Confidence. Gata cu anxietatea socială pentru tei

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Help I'm a Teenager”, de Rebecca Collins, este lăudată pentru abordarea perspicace și empatică a problemelor cu care se confruntă adolescenții din ziua de azi, inclusiv social media, anxietatea, imaginea corporală și stima de sine. Recenzenții subliniază valoarea sa atât pentru adolescenți, cât și pentru părinții acestora, încurajând discuțiile și promovând înțelegerea între generații. Cartea este descrisă ca fiind ușor de citit, practică și plină de sfaturi valoroase pentru navigarea în adolescență, ceea ce o face o resursă foarte recomandată.

Tonul empatic și respectuos față de adolescenți, sfaturile practice pentru provocările din viața reală, favorizează discuțiile dintre părinți și adolescenți, ușor de citit și relatabil, abordează probleme moderne precum social media și stima de sine, include sfaturi utile și încurajează iubirea de sine și încrederea.

Unii cititori pot considera conținutul prea simplist sau și-ar fi dorit să acopere subiecte mai complexe. Câteva recenzii menționează necesitatea unei explorări mai aprofundate a anumitor aspecte.

(pe baza a 44 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Help! I'm A Teenager: Self-Esteem For Teens, Stop Teenage Angst, Love Yourself Deeply, Boost Self-Confidence. No More Social Anxiety For Tee

Conținutul cărții:

EȘTI UN ADOLESCENT CARE DOREȘTE SĂ ÎȘI SPOREASCĂ STIMA DE SINE? Te lupți să faci față presiunii colegilor? Viața te copleșește cu probleme după probleme? Te-ai săturat de angoasa adolescenței? *Te-ai confruntat cu hărțuirea sau intimidarea corporală? *Trebuie să te integrezi? *Anxietatea ta te duce într-o spirală descendentă? *Ești blocat într-un ciclu negativ? *Suferiți de "anxietate socială"? *Încercarea de a face față la toate singur poate fi un coșmar! A fi adolescent nu a fost niciodată mai provocator, de aceea a fost scrisă această carte.

În ea, vei găsi tot ajutorul și sfaturile de care ai nevoie pentru a-ți consolida stima de sine și a începe să te placi mai mult. Totul este aici, în AJUTOR! SUNT UN ADOLESCENT! Dacă simți că nu ești destul de bun, destul de inteligent, destul de capabil, această carte va schimba toate acestea.

Este plină de strategii și sfaturi practice pe care le poți folosi pentru a te ajuta să ai mai multă încredere în tine, să nu te mai compari cu oamenii de pe rețelele sociale și să lucrezi la îmbunătățirea încrederii în sine. Rebecca Collins "Dă lovitura" cu NOUA ei CARTE! *Există hack-uri despre cum să scapi de anxietate, să treci peste probleme și să iei decizii inteligente. *Voi învăța arta de a construi încrederea în sine și de a aborda anxietatea socială.

*Există câteva instrumente excelente despre cum să deviați rușinea față de corp și intimidarea - ambele probleme grave pentru adolescenții din ziua de azi. *Vei descoperi modalități de a scăpa de acea mentalitate negativă și de a crea una care să îmbrățișeze bucuria și pozitivitatea! *Utilizați tehnicile din această carte pentru a face față la orice vă pune viața în față și ieșiți de partea cealaltă simțindu-vă ca un star rock IMPOWERED! Iubirea de sine este cheia încrederii în sine, așa că începe să te bucuri de viață AZI cu acest manual esențial pentru adolescenți! "Ajutor, sunt o adolescentă",.